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Acerca de esta app

Tu entrenamiento, tus reglas. Todo el control en tus manos.

¿Buscas una app de entrenamiento completa, potente y fácil de usar? Bienvenido a tu nuevo compañero de progreso. Esta aplicación está diseñada para ayudarte a registrar tus entrenamientos, visualizar tu evolución y optimizar tu rendimiento, tanto si entrenas en casa como en el gimnasio.

Qué puedes hacer con esta app

Registrar ejercicios, series, repeticiones, pesos y descansos, monitorizando volumen y fatiga.

Llevar el seguimiento de tus récords personales (1RM / máximo de repeticiones).

Crear rutinas personalizadas y reutilizar plantillas de entrenamiento.

Visualizar gráficas y estadísticas avanzadas de tu progreso.

Gestionar grupos musculares y métricas corporales.

Visualiza tu progreso como nunca antes

Mantén la motivación con un sistema de gráficas y análisis visual que muestra cómo evolucionan tus pesos, repeticiones y desempeño muscular. Desde la progresión en ejercicios clave hasta el impacto por grupo muscular, verás cada detalle de tu evolución.

Inteligencia Artificial integrada

La sección de IA analiza tus entrenamientos para ofrecerte:

Recomendaciones inteligentes de carga y volumen.

Análisis de fatiga y recuperación.

Progresiones personalizadas según tu historial.

Detección de estancamientos o zonas musculares rezagadas.

La IA trabaja directamente en tu dispositivo, garantizando un uso rápido y privado.

Privacidad y control total

Aquí tu información es tuya:

No necesitas registro.

No hay anuncios invasivos.

Tus datos no se venden ni se comparten.

Diseñada para todos los niveles

Principiantes: rutinas básicas y seguimiento simple.

Avanzados: análisis detallado, 1RM estimado, volumen por músculo, registro de cualquier parámetro.

Personalización total: rutinas 100% a medida o plantillas listas para usar según objetivos.

Funciones destacadas

Seguimiento detallado por grupo muscular.

Registro de medidas corporales.

Sección de análisis y estadísticas.

Soporte multilingüe (español, inglés, portugués, francés, italiano).

Plantillas de entrenamiento reutilizables.

Diseño minimalista, intuitivo y ligero.

Ideal si buscas

Una app de entrenamiento que te dé todo en un solo lugar.

Control real sobre tu progreso físico.

Herramientas de análisis sin complicaciones.

Una alternativa al modelo de apps con suscripciones caras y funciones bloqueadas.

Sin límites, sin pagos excesivos, sin anuncios molestos. Solo progreso.

Ya sea que quieras ganar masa muscular, mejorar fuerza o ser más constante con tu entrenamiento, esta aplicación será tu diario de entrenamientos, asistente inteligente y centro de análisis personal.

Descarga ahora y empieza a registrar tu evolución, ejercicio por ejercicio.

Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Actualización
17 oct 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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