Lasting Change: Mindset Coach

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Acerca de esta app

TRANSFORMA TU MENTALIDAD CON HÁBITOS PERMANENTES

Lasting Change es una app moderna de bienestar mental y desarrollo de hábitos diseñada para ayudarte a reducir el estrés, desarrollar resiliencia emocional y crear rutinas que perduren. Obtén herramientas, orientación y apoyo diarios diseñados para ayudarte a crecer desde adentro hacia afuera.

1. PLAN A TU MEDIDA Y OBJETIVOS

Si quieres sentirte más tranquilo, ganar confianza, romper viejos patrones o desarrollar hábitos saludables, Lasting Change se adapta a tus necesidades.

Lasting Change te ayuda a:

Reducir el estrés y la sobrecarga emocional
Fortalecer la autoestima y la claridad
Comprender tus desencadenantes y patrones
Reemplazar hábitos inútiles por otros que te apoyen

2. CREA HÁBITOS PERMANENTES
En el centro de Lasting Change está el poder de la constancia:
Recordatorios diarios de hábitos
Reconocimiento emocional
Retos de estilo de vida para el crecimiento
Guía amable para ayudarte a mantener el compromiso
No estás forzando un cambio, estás construyendo una base duradera.

3. SESIONES GUIADAS QUE REALMENTE USARÁS
Explora herramientas prácticas basadas en la psicología y la atención plena:
Sesiones cortas de audio para el estrés, la conexión a tierra y la motivación
Ejercicios de respiración
Apuntes para un diario con claridad
Minilecciones para un cambio de comportamiento a largo plazo
Todo está diseñado para que solo te tome unos minutos al día.

4. COMPRENDE TUS PATRONES EMOCIONALES
Monitorea tu estado de ánimo, niveles de estrés, sueño, hábitos y progreso.
Descubre qué contribuye a tu bienestar y qué lo perjudica con sencillas estadísticas de tendencias que te ayudan a mantenerte consciente y empoderado.

5. SEGUIMIENTO INTELIGENTE PARA UN PROGRESO REAL

Cambio duradero incluye:

Monitoreo del estado de ánimo y el estrés
Rachas de hábitos e información sobre la constancia
Registros de sueño y bienestar
Hitos, avances y reflexiones
Pequeños pasos se convierten en una verdadera transformación con el tiempo.

POR QUÉ LES ENCANTA LASTING CHANGE

Herramientas emocionales prácticas para los desafíos diarios
Sesiones cortas que se adaptan a cualquier día
Mejor sueño, claridad y calma
Una estructura para desarrollar hábitos que realmente perdura
Apoyo personalizado para la mentalidad
Orientación y consultas con un coach para ayudarte a mantener el rumbo y superar los bajones de motivación
Datos privados, seguros y controlados por el usuario
Tus datos, tu control

Tus datos personales están encriptados y protegidos.
Puedes eliminar tu cuenta y todos los datos asociados en cualquier momento directamente desde la app.

PRECIOS Y CONDICIONES DE LA SUSCRIPCIÓN

Lasting Change ofrece planes flexibles de renovación automática.

PAGO Y RENOVACIÓN
Puedes descargar y usar la app gratis. El acceso continuo a todas las funciones requiere una suscripción. El pago se carga a tu cuenta de Google Play al confirmar la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. Puedes administrar o cancelar tu suscripción en cualquier momento en la configuración de la cuenta. Los precios se aplican a clientes de EE. UU.; los precios internacionales pueden variar según la moneda. Para ayuda o preguntas, contáctanos en [e-mail]

Política de privacidad: https://lastingchange.app/privacy
Condiciones de uso: https://lastingchange.app/terms

Comienza tu transformación hoy mismo

Descarga Lasting Change y descubre cómo pequeños hábitos diarios, herramientas de mentalidad y claridad emocional pueden ayudarte a crear un cambio real y duradero, día a día.

Calificaciones y opiniones

Te cobran después de un mes de prueba y no vale la pena para nada.... muy mala experiencia. Está sobrevalorado a mí parecer... si no queréis llevaros una sorpresa anulada la subscripción antes de el mes de prueba. A mí no me ha servido para nada esta app.

Se tarda mucho en cargar y no sirve ninguna meditacion, jamás se reproducen

this app is actually good, i love how you can save your mood or energy levels so easily and when you want in the day.

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