Comienza a correr. AxiomRun 5K

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Acerca de esta app

¿Estás comenzando a correr? ¡Puede ser más fácil!

No te preocupes por la distancia, ritmo o velocidad. Pensarás en eso después.
Escucha las instrucciones y corre como te quede más cómodo.

No te concentres en lo bueno de tu técnica. Salir por la puerta y comenzar a correr es lo más importante.

Nuestro objetivo es que aumentes el tiempo que trotas. Nada más importa.

Características:
+ Plan de entrenamiento especial para principiantes
+ Estadísticas detalladas de cada entrenamiento
+ Monitoreo de distancia recorrida
+ Ruta GPS para cada sesión
+ Podómetro incorporado
+ Contador de calorías

Plan de entrenamiento de 4 niveles:

* Meta del nivel 1: Correr 20 minutos.
* Meta del nivel 2: Correr 30 minutos.
* Meta del nivel 3: Correr 40 minutos.
* Meta del nivel 4: Correr 60 minutos.

Cada nivel toma 4 semanas, con 3 carreras por semana.

¡Vamos a correr juntos!

Calificaciones y opiniones

La app es perfecta para principiantes, la información es bastante sencilla y simplificada, sus entrenamientos van de manera progresiva, haciendo que subas y mejores tu resistencia de apoco, lo más importante es la constancia, el correr unas 3 veces por semana.. Recomiendo la app por sus planes, ya que cuenta con principiante, intermedio y avanzado, además de que puedes volver a repetir entrenamientos, de las mejores app que existen para correr de manera gratuita.

Primer día de uso y me encanta! Dejé de correr hace 10 años por motivos de salud y quiero retomar la rutina. Tengo que empezar de cero. Me gusta no tener que mirar el movil para cambiar, el audio te va avisando. De momento, todo genial.

Me gusta mucho la aplicación, aunque simple, ayuda mucho a "empezar a corrrer". Es fácil de entender y da estadísticas básicas como tiempo/km tanto andando como corriendo. Recorrido y distancia.

Novedades

+ improved backup of training data