KJT Method

Kyle Janks Training

Compras directas desde la app

Acerca de esta app

Bienvenido a KJT Method, la aplicación definitiva de acondicionamiento físico y bienestar diseñada para ayudarlo a lograr sus objetivos de salud y desbloquear todo su potencial utilizando el método innovador comprobado de Kyle que usa su peso corporal para eliminar los dolores comunes en la espalda, los hombros, las rodillas y las caderas.

Ya sea que sea un principiante que busca comenzar su viaje de acondicionamiento físico o un atleta experimentado que se esfuerza por alcanzar nuevas alturas, el Método KJT tiene todo lo que necesita para tener éxito. No es necesario ir al gimnasio, puede lograr un cuerpo fenomenalmente funcional a prueba de balas en la comodidad de su hogar.

Características:

1. Programas de entrenamiento personalizados: Reciba planes de entrenamiento personalizados adaptados a su nivel de condición física, objetivos y preferencias. Kyle Janks, un renombrado experto en acondicionamiento físico, ha diseñado una variedad de programas que van desde el entrenamiento de fuerza con el peso corporal hasta ejercicios de rehabilitación y flexibilidad. Tenga sesiones de video en persona con Kyle para la mejor experiencia.

2. Siga los programas, desde principiante hasta avanzado, que se pueden realizar desde su hogar. Reciba comentarios personales en video de Kyle.

3. Programa Sit & Get Fit diseñado para quienes están atados a una silla en el trabajo. Este programa lo ayuda a salir de las trampas comunes de sentarse y le enseña cómo desbloquear la tensión causada por sentarse y lo hace moverse regularmente, lo que lo ayuda a quemar más calorías mientras está en el escritorio y lo mantiene libre de lesiones.

4. Obtenga un programa gratuito que no requiere equipo y que se puede realizar en su hogar.

5. Tutoriales en video: acceda a una amplia biblioteca de tutoriales en video de alta calidad dirigidos por el propio Kyle Janks. Cada ejercicio se demuestra con la forma y la técnica adecuadas, asegurándose de que los realice correctamente y maximice sus resultados mientras minimiza el riesgo de lesiones.

6. Seguimiento del progreso: haga un seguimiento de sus entrenamientos, establezca objetivos y controle su progreso con facilidad. La aplicación proporciona análisis y gráficos detallados para visualizar sus logros, ayudándolo a mantenerse motivado y responsable en su viaje de acondicionamiento físico.

7. Apoyo de la comunidad: conéctese con una comunidad vibrante de personas con ideas afines que comparten su pasión por el ejercicio. Únase a grupos, participe en desafíos y participe en discusiones para recibir apoyo, compartir experiencias y mantenerse motivado durante su capacitación.

Descarga el Método KJT ahora GRATIS y embárcate en una experiencia de acondicionamiento físico transformadora guiada por uno de los entrenadores más respetados de la industria. ¡Comience a trabajar para alcanzar sus objetivos, desbloquee su potencial y conviértase en la mejor versión de usted mismo hoy!