One Life Diet
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Acerca de esta app
La aplicación One Life Diet transformará la forma en que realiza un seguimiento de las calorías. Su sistema único e innovador no solo acelerará su pérdida de peso, sino que también simplificará drásticamente el proceso.
¿POR QUÉ NO SÓLO CONTAR LAS CALORÍAS?
Para decirlo sin rodeos, la creencia de la vieja escuela de que "una caloría es una caloría" es simplemente incorrecta.
La realidad es que los carbohidratos hacen que aumente de peso más rápido que las proteínas o las grasas.
Cuando trata todas las calorías por igual, su pérdida de peso a menudo no parecerá tener ningún sentido, porque sus expectativas se basan en información incorrecta.
Y si su dieta se basa en la creencia de que todas las calorías son iguales, perder peso será más difícil y más lento de lo que debería ser.
EL SISTEMA ONE LIFE BLOCK
El sistema de bloques de One Life para contar calorías es completamente diferente de cualquier otra caloría
cuenta aplicación disponible.
Usando un sistema patentado creado por Jonathan Haynes, MD, el creador de THE ONE LIFE DIET, la aplicación One Life asigna un recuento de bloques a cada alimento en función de su proporción de carbohidratos y calorías a su contenido de proteína, grasa y fibra, así como la capacidad de la comida para satisfacer el hambre y mantenerte satisfecho.
La aplicación One Life Diet le permite evaluar con precisión el verdadero impacto de un alimento en su peso, lo que le permite tomar decisiones que realmente generarán una pérdida de peso.
Y cuando puede hacer eso, la pérdida de peso deja de sentirse como un misterio y finalmente comienza a tener sentido.
EL CONTEO DE CALORÍAS ES FÁCIL
El conteo de calorías es intrínsecamente engorroso, incluso con una gran aplicación sigue siendo una molestia.
El conteo de calorías requiere que memorice dos variables para cada alimento: el tamaño de la porción + el recuento de calorías para esa porción.
El sistema de bloques de One Life simplifica enormemente el proceso.
Hemos categorizado cada alimento en un tamaño de porción de bloque, lo que significa que solo necesita recordar una única variable para cada alimento: su tamaño de porción.
Sin mencionar que llevar un registro de 20 bloques es mucho más fácil que intentar llevar un registro de 1200 calorías.
¿QUÉ PUEDES HACER CON ESO?
Busque rápida y fácilmente el recuento de bloques de su comida sin importar dónde se encuentre.
Compare fácilmente los bloques de diferentes alimentos para ayudarlo a tomar mejores decisiones.
Cree y guarde sus propios alimentos personalizados para acceder rápidamente más tarde.
Haga una lista personalizada de "favoritos" para llevar un diario de forma rápida y sencilla.
Busque las opciones "Alimentos gratis" y "Sin carbohidratos".
Utilice la función de "adición rápida" para agregar bloques cuando no tenga tiempo para los detalles.
Controle su ejercicio diario y su ingesta de agua.
Suma automáticamente sus Bloques sobre la marcha.
Realiza un seguimiento y grafica automáticamente su pérdida de peso.
Tome notas de su día para obtener información sobre sus éxitos y fracasos en la pérdida de peso.
Vea las entradas de su diario por día, semana o fechas personalizadas.
Imprima fácilmente y envíe por correo electrónico su diario de alimentos a otras personas.
FINALMENTE LIMITADO
No tenemos la "base de datos de alimentos 3,000,000" de la que se jactan las otras aplicaciones.
No intentamos ser una enciclopedia.
Lo que queremos ser es una guía para los alimentos que realmente consume, y no los 2.999.000 que no come.
¿POR QUÉ NO SÓLO CONTAR LAS CALORÍAS?
Para decirlo sin rodeos, la creencia de la vieja escuela de que "una caloría es una caloría" es simplemente incorrecta.
La realidad es que los carbohidratos hacen que aumente de peso más rápido que las proteínas o las grasas.
Cuando trata todas las calorías por igual, su pérdida de peso a menudo no parecerá tener ningún sentido, porque sus expectativas se basan en información incorrecta.
Y si su dieta se basa en la creencia de que todas las calorías son iguales, perder peso será más difícil y más lento de lo que debería ser.
EL SISTEMA ONE LIFE BLOCK
El sistema de bloques de One Life para contar calorías es completamente diferente de cualquier otra caloría
cuenta aplicación disponible.
Usando un sistema patentado creado por Jonathan Haynes, MD, el creador de THE ONE LIFE DIET, la aplicación One Life asigna un recuento de bloques a cada alimento en función de su proporción de carbohidratos y calorías a su contenido de proteína, grasa y fibra, así como la capacidad de la comida para satisfacer el hambre y mantenerte satisfecho.
La aplicación One Life Diet le permite evaluar con precisión el verdadero impacto de un alimento en su peso, lo que le permite tomar decisiones que realmente generarán una pérdida de peso.
Y cuando puede hacer eso, la pérdida de peso deja de sentirse como un misterio y finalmente comienza a tener sentido.
EL CONTEO DE CALORÍAS ES FÁCIL
El conteo de calorías es intrínsecamente engorroso, incluso con una gran aplicación sigue siendo una molestia.
El conteo de calorías requiere que memorice dos variables para cada alimento: el tamaño de la porción + el recuento de calorías para esa porción.
El sistema de bloques de One Life simplifica enormemente el proceso.
Hemos categorizado cada alimento en un tamaño de porción de bloque, lo que significa que solo necesita recordar una única variable para cada alimento: su tamaño de porción.
Sin mencionar que llevar un registro de 20 bloques es mucho más fácil que intentar llevar un registro de 1200 calorías.
¿QUÉ PUEDES HACER CON ESO?
Busque rápida y fácilmente el recuento de bloques de su comida sin importar dónde se encuentre.
Compare fácilmente los bloques de diferentes alimentos para ayudarlo a tomar mejores decisiones.
Cree y guarde sus propios alimentos personalizados para acceder rápidamente más tarde.
Haga una lista personalizada de "favoritos" para llevar un diario de forma rápida y sencilla.
Busque las opciones "Alimentos gratis" y "Sin carbohidratos".
Utilice la función de "adición rápida" para agregar bloques cuando no tenga tiempo para los detalles.
Controle su ejercicio diario y su ingesta de agua.
Suma automáticamente sus Bloques sobre la marcha.
Realiza un seguimiento y grafica automáticamente su pérdida de peso.
Tome notas de su día para obtener información sobre sus éxitos y fracasos en la pérdida de peso.
Vea las entradas de su diario por día, semana o fechas personalizadas.
Imprima fácilmente y envíe por correo electrónico su diario de alimentos a otras personas.
FINALMENTE LIMITADO
No tenemos la "base de datos de alimentos 3,000,000" de la que se jactan las otras aplicaciones.
No intentamos ser una enciclopedia.
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Novedades
Fixed minor bugs and improved overall app performance for a smoother experience.
The steps counter and calorie tracking features have been removed.
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Asistencia de la app
phone
Número de teléfono
+18587939500
Acerca del desarrollador
ONE LIFE DIET, INC
md@onelifediet.com
153 N Highway 101 Ste 200
Solana Beach, CA 92075
United States
+1 858-703-7161
