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Acerca de esta app

Unwind es una aplicación móvil de salud mental que ofrece una amplia gama de funciones, diseñadas para mejorar nuestro bienestar y proporcionar ayuda para hacer frente a diversos problemas relacionados con la salud mental. Cuando la vida no sale según lo planeado, no se preocupe, no está solo. La mayoría de nosotros, las personas en el mundo de hoy, estamos empantanados por múltiples problemas de salud mental. Aquellos de nosotros que luchamos contra la depresión o luchamos con pensamientos de autolesión podemos sentirnos solos. Y, a menudo, es posible que no podamos expresar nuestros sentimientos o encontrar un lugar seguro donde podamos descargar los pensamientos de una mente perturbada, sin incurrir en juicios. Unwind ha sido diseñado teniendo en cuenta la idea de que cualquier persona que necesite apoyo relacionado con la salud mental, debe recibirlo.

A través de la aplicación, como usuario, puede acceder a numerosas herramientas relacionadas con la salud mental, opciones de alivio rápido para ayudarlo a calmarse en momentos de necesidad, múltiples materiales de recursos para recopilar un conocimiento profundo sobre los problemas relacionados con la salud mental y optar por el estado de ánimo diario. check-ins para registrar datos. También puede realizar cuestionarios relacionados con la ansiedad y la depresión, revisar y compartir informes con los médicos, mantener una lista de contactos de emergencia para momentos de necesidad. Y, por último, puede participar en chats anónimos entre pares con personas que muestren comprensión y empatía y le aseguren que no está solo en esta lucha. Siempre se puede hacer con un amigo y algún consejo. Unwind cuenta con una gran comunidad de usuarios que reciben apoyo en temas como ansiedad, depresión, trastornos de estrés y autolesiones.

Para cualquier consulta, no dude en comunicarse con nosotros en [e-mail].