Dieta Disociada: Plan 30 Días

Contiene anunciosCompras directas desde la app
10 k+
Descargas
Calificación del contenido
Apto para todo público
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla
Imagen de la captura de pantalla

Acerca de esta app

¿Buscas una dieta para adelgazar efectiva, gratis (de descargar) y fácil de seguir? Bienvenida/o a la app líder de la Dieta Disociada, el plan nutricional inteligente que te ayuda a perder peso rápido y sin efecto rebote, simplemente aprendiendo a combinar alimentos.

Si has probado la dieta keto, el ayuno intermitente o contar calorías y nada te funciona, es hora de cambiar. Aquí no pesamos comida. Aquí aprendes a comer para quemar grasa abdominal y acelerar tu metabolismo de forma natural.

🏆 ¿QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA?
La Dieta Disociada se basa en la digestión: no mezclar hidratos con proteínas. Al separar estos grupos, evitas que se conviertan en grasa acumulada. Es la estrategia definitiva para conseguir un vientre plano, combatir la retención de líquidos y mejorar tu salud intestinal.

🔥 HERRAMIENTAS EXCLUSIVAS PARA TU CAMBIO FÍSICO:

🗓️ Plan de 30 Días y Menú Semanal
Olvídate de pensar "¿qué como hoy?". Te damos un planificador de comidas completo. Un reto de 30 días con desayuno, comida y cena diseñado por expertos. Ideal para perder 5 kilos, 10 kilos o los que necesites para llegar a tu peso ideal.

🥑 Recetas Saludables y Fáciles
Accede a un libro de cocina con cientos de recetas para adelgazar. Platos sanos, rápidos y económicos. Desde ensaladas detox hasta guisos sabrosos, todo explicado paso a paso y validado para tu dieta.

📊 Calculadora de IMC y Progreso
Controla tu evolución como un profesional. Registra tu peso diario y calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) para ver cómo pasas de sobrepeso a tu estado de forma óptimo. Tu gráfica de pérdida de peso será tu mayor motivación.

🔄 Personalización Total del Menú
¿No te gusta el pescado o la verdura? No hay problema. Nuestra app permite cambiar platos y crear una dieta personalizada a tu gusto. Comer sano no tiene por qué ser aburrido.

🥗 Tabla de Alimentos y Compatibilidades
Conviértete en un experto en nutrición. Nuestra guía te enseña qué grupos de alimentos (frutas, verduras, carnes, lácteos) puedes mezclar. Úsala incluso si sales a restaurantes para no romper tu dieta.

⏰ Recordatorios y Hábitos Saludables
El éxito está en la constancia. Activa las notificaciones para no saltarte comidas y beber agua, claves para mantener el metabolismo activo y la quema de grasa funcionando todo el día.

🚀 ¿POR QUÉ ELEGIR ESTA APP?
- Sin contar calorías: Olvídate de la calculadora, céntrate en la calidad.
- Para todos: Hombres y mujeres, principiantes o avanzados.
- Adelgaza comiendo: No es una dieta de pasar hambre, es un estilo de vida saludable.
- Resultados visibles: Reduce cintura y mejora tu digestión en la primera semana.

Descarga ahora y transforma tu cuerpo. Empieza hoy tu reto de 30 días. La mejor app de Dieta Disociada y recetas sanas te espera para lograr tus objetivos de fitness y salud.
Actualización
25 ene 2026

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Ubicación, Actividad en la app y 2 más
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Ubicación, Información personal y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos

Novedades


- Compatibilidad total con Android 16.
- Nueva interfaz renovada: más intuitiva y moderna.
- Corrección de errores que provocaban cierres inesperados.
- Mejoras en la precisión de las traducciones.
- Optimización de la sección de progreso.