FitHero - Diario de Entreno

FitHero, LLC

Compras directas desde la app

Acerca de esta app

FitHero tiene el objetivo de ser tu compañero en el gimnasio. Para ayudarte a realizar un seguimiento de tus entrenamientos y de tu progreso. Rápido y sencillo. Funcionará como reemplazo de tu libreta.

El seguimiento de tus ejercicios y de tu progreso te ayudará a fortalecerte y a mantener un estilo de vida saludable (¡que incluye estar en forma!). Mientras tú te enfocas en tu musculación, resistencia o cardio, la aplicación se encargará del resto.

Lo que puedes hacer:

• Empieza a registrar entrenamientos de inmediato. Sin ninguna pantalla extra de por medio
• Registra ejercicios y series de entrenamiento: Peso x repeticiones, tiempo y/o distancia. También puedes añadir notas
• Superseries (supersets), triseries y series gigantes
• Busca entre +300 ejercicios y obtén instrucciones en video para ellos
• Si necesitas un ejercicio personalizado, puedes crearlo
• Accede a planes y rutinas predefinidos como StrongLifts, 5/3/1, Push Pull Legs, entre otros - programas populares y probados para todos los niveles de fitness
• Crea tus propias rutinas
• Estadísticas: Consulta los gráficos de progreso para cada ejercicio
• Estima tu máximo a una repetición (1RM) y determina el número de repeticiones que puedes realizar con varios pesos basándote en tu 1RM
• Temporizador de descanso entre series. Los tiempos son totalmente personalizables. También puedes recibir notificaciones automáticas cuando salgas de la aplicación
• Sincroniza con Google Fit para realizar un seguimiento de tu peso y porcentaje de grasa corporal
• Copia un entrenamiento de un día anterior
• Echale un vistazo al Calendario para acceder a cualquier día en el pasado o en el futuro
• Tema oscuro disponible
• Utiliza kg o lb, km o millas
• Marca los sets como calentamiento, drop sets o fallos para un seguimiento avanzado
• Puedes hacer una copia de seguridad y restaurarla en cualquier dispositivo ya sea Android o iPhone

Qué no tendrás que hacer:

• No vas a ver anuncios
• No es obligatorio registrarse

Calificaciones y opiniones

Bastante completa. Sólo le faltaría poder cambiar el orden de los ejercicios en una sesión, porque si necesitamos copiar una sesión y agregar un ejercicio en el medio hay que borrar todos los ejercicios que van debajo y volverlos a cargar.

Empecé el gimnasio hace dos meses y buscaba una app para hacer seguimiento de mí progreso, encontré esta y resultó exactamente lo que necesitaba. Fácil de usar, muy completa, pocas limitaciones en la versión gratuita que es la que uso. Totalmente conforme

Le pongo una reseña mala (2 estrellas) porque a pesar de ser usuario premium la aplicación se queda congelada mientras añado y edito rutinas propias. Mi android es versión 13. -- Actualizo el 28 de marzo. Los problemas han sido resueltos y la aplicación es muy útil para mantener anotados todos tus entrenamientos. En ocasiones, al iniciar la app, puede tardar en funcionar, en responder. Tras unos segundos, se puede usar sin problema (solo por esto no le pongo las 5 estrellas).

Novedades

- Destacar más los días de entrenamiento en el calendario
- Añadida la opción "Ir a este día" en cada elemento del historial de ejercicios