Untire: Beating cancer fatigue
10 k+
Descargas
Apto para todo público
info
Acerca de esta app
| GENERAL
¿Cansado de estar cansado? La fatiga relacionada con el cáncer (CRF, por sus siglas en inglés) afecta a millones de pacientes con cáncer y sobrevivientes de cáncer en todo el mundo. Untire está aquí para ayudarlo a usted y a sus amigos y familiares a vencer el CRF y recuperar energía. La aplicación de autoayuda Untire lo guía a través de un programa completo paso a paso que consta de las siguientes funciones:
• Educación para comprender mejor la fatiga
• Consejos y recordatorios para mejorar el estilo de vida
• Ejercicios para la mente y el cuerpo para aumentar los niveles de energía
• Comunidad en línea para apoyo y comunicación con otras personas de CRF
• Informes semanales para realizar un seguimiento del progreso y los niveles de energía
El programa Untire se basa en métodos científicamente probados de psicólogos e investigadores especializados en oncología y CRF. Untire está aquí para ayudarlo a obtener información sobre su comportamiento, pensamientos y síntomas que afectan su fatiga. Esto le permitirá administrar mejor los niveles de energía, ajustar los comportamientos, identificar patrones y, en última instancia, volver a vivir de nuevo.
| LAS 5 PRINCIPALES RAZONES PARA USAR UNTIRE
#1 Finalmente una solución para ayudar con la fatiga relacionada con el cáncer
#2 Hay más en el manejo de la fatiga que solo lidiar con ella
#3 Aprenda formas de aumentar los niveles de energía y reducir la fatiga
#4 Un sistema de apoyo incorporado para ayudar a controlar la fatiga para que no esté solo
#5 Funciona para todas las personas independientemente del diagnóstico de cáncer para que pueda participar en sus términos
| ¿CÓMO FUNCIONA UNTIRE?
Programa diario para generar más energía paso a paso. El programa consta de consejos positivos, ejercicios para reducir el estrés, actividades físicas y educación.
★ Te ayudamos paso a paso a ganar más energía, tú marcas el ritmo
★ Invita a un amigo para que te ayude a vencer la fatiga relacionada con el cáncer
★ Realiza un seguimiento semanal de tus niveles de fatiga y energía
★ Comprender temas complejos a través de videos
★ Biblioteca con información de fondo
★ Opción de audio para escuchar texto en lugar de leer
| 8 TEMAS PROFUNDOS RELACIONADOS CON CRF
★ Conceptos básicos: para comenzar con el programa Untire
★ Fatiga: comprenda cómo su entorno afecta los niveles de fatiga
★ Ansiedad: comprender el impacto de la ansiedad y cómo mejorarla
★ Preocupación: maneje los pensamientos negativos para una perspectiva más positiva
★ Límites: establecer límites para lograr un mejor equilibrio energético
★ Sueño: Mejora tus noches y tus días
★ Autocuidado: conviértase en una prioridad principal. ¡Lo vales!
★ Nutrición: Aprende la fórmula de alimentación correcta: Comer bien = Sentirse bien
| COMPATIBILIDAD
Untire solo está disponible para Android 9.0 y superior.
| APOYO
Si tiene dificultades o si encuentra un problema, contáctenos a través de support@untire.me.
| PONERSE EN CONTACTO
Siempre estamos felices de recibir sus comentarios, nos ayudan a mejorar Untire. Por favor, siéntase libre y deje un mensaje en: feedback@untire.me
Lea más sobre nuestros términos y condiciones aquí: https://www.untire.me/terms-of-use/
Lea más sobre nuestra política de privacidad aquí: https://www.untire.me/privacy/
¿Cansado de estar cansado? La fatiga relacionada con el cáncer (CRF, por sus siglas en inglés) afecta a millones de pacientes con cáncer y sobrevivientes de cáncer en todo el mundo. Untire está aquí para ayudarlo a usted y a sus amigos y familiares a vencer el CRF y recuperar energía. La aplicación de autoayuda Untire lo guía a través de un programa completo paso a paso que consta de las siguientes funciones:
• Educación para comprender mejor la fatiga
• Consejos y recordatorios para mejorar el estilo de vida
• Ejercicios para la mente y el cuerpo para aumentar los niveles de energía
• Comunidad en línea para apoyo y comunicación con otras personas de CRF
• Informes semanales para realizar un seguimiento del progreso y los niveles de energía
El programa Untire se basa en métodos científicamente probados de psicólogos e investigadores especializados en oncología y CRF. Untire está aquí para ayudarlo a obtener información sobre su comportamiento, pensamientos y síntomas que afectan su fatiga. Esto le permitirá administrar mejor los niveles de energía, ajustar los comportamientos, identificar patrones y, en última instancia, volver a vivir de nuevo.
| LAS 5 PRINCIPALES RAZONES PARA USAR UNTIRE
#1 Finalmente una solución para ayudar con la fatiga relacionada con el cáncer
#2 Hay más en el manejo de la fatiga que solo lidiar con ella
#3 Aprenda formas de aumentar los niveles de energía y reducir la fatiga
#4 Un sistema de apoyo incorporado para ayudar a controlar la fatiga para que no esté solo
#5 Funciona para todas las personas independientemente del diagnóstico de cáncer para que pueda participar en sus términos
| ¿CÓMO FUNCIONA UNTIRE?
Programa diario para generar más energía paso a paso. El programa consta de consejos positivos, ejercicios para reducir el estrés, actividades físicas y educación.
★ Te ayudamos paso a paso a ganar más energía, tú marcas el ritmo
★ Invita a un amigo para que te ayude a vencer la fatiga relacionada con el cáncer
★ Realiza un seguimiento semanal de tus niveles de fatiga y energía
★ Comprender temas complejos a través de videos
★ Biblioteca con información de fondo
★ Opción de audio para escuchar texto en lugar de leer
| 8 TEMAS PROFUNDOS RELACIONADOS CON CRF
★ Conceptos básicos: para comenzar con el programa Untire
★ Fatiga: comprenda cómo su entorno afecta los niveles de fatiga
★ Ansiedad: comprender el impacto de la ansiedad y cómo mejorarla
★ Preocupación: maneje los pensamientos negativos para una perspectiva más positiva
★ Límites: establecer límites para lograr un mejor equilibrio energético
★ Sueño: Mejora tus noches y tus días
★ Autocuidado: conviértase en una prioridad principal. ¡Lo vales!
★ Nutrición: Aprende la fórmula de alimentación correcta: Comer bien = Sentirse bien
| COMPATIBILIDAD
Untire solo está disponible para Android 9.0 y superior.
| APOYO
Si tiene dificultades o si encuentra un problema, contáctenos a través de support@untire.me.
| PONERSE EN CONTACTO
Siempre estamos felices de recibir sus comentarios, nos ayudan a mejorar Untire. Por favor, siéntase libre y deje un mensaje en: feedback@untire.me
Lea más sobre nuestros términos y condiciones aquí: https://www.untire.me/terms-of-use/
Lea más sobre nuestra política de privacidad aquí: https://www.untire.me/privacy/
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Novedades
With this release of the app we did some general maintenance on the app.
If you have any questions or want to give us feedback, please send an e-mail to: feedback@untire.me . We appreciate your help.
If you have any questions or want to give us feedback, please send an e-mail to: feedback@untire.me . We appreciate your help.
