Yoga para principiantes - Fit

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Calificaciones y opiniones

Me gustó mucho. Tiene distintas rutinas que se pueden realizar dependiendo de lo que se quiera lograr (relajarse, dormir, activarse), se pueden ajustar los tiempos para ir más rápido o más despacio, la música de fondo es apropiada y sin interrupciones, y se explican gráficamente las posturas. Recomendada.

Me gusta bastante los ejercicios que hay que realizar me ayudan mucho

Me ayuda no sólo a estar en forma sino también a relajarme y dormir bien.