La aplicación complementaria perfecta para terapeutas del sueño y personas tratadas por insomnio.
• Cualquiera puede registrar y analizar información relacionada con el sueño de forma gratuita.
• Vea fácilmente gráficos y estadísticas de sueño para ayudarle a comprender las características más importantes de su sueño.
• Diseñado para usarse con CBTI (Terapia Cognitivo Conductual para el Insomnio).
• La aplicación My Sleep Tracker le permite registrar su información relacionada con el sueño y simplifica el cálculo de los datos resumidos del sueño (métricas). Esta aplicación no proporciona recomendaciones médicas sobre el sueño. Comuníquese con un médico o terapeuta del sueño profesional autorizado para revisar su información sobre el sueño para que pueda utilizar su capacitación para interpretar los datos y recomendar los pasos necesarios para abordar los problemas del sueño.
Se requiere una conexión a Internet para utilizar esta aplicación.
El desarrollador de la aplicación respeta su privacidad. Nunca recolectaremos sus datos. Sus datos personales se cifran y almacenan localmente (en su dispositivo). El desarrollador nunca venderá ni compartirá su información con terceros, jamás. Nunca enviaremos correo electrónico no deseado ni mostraremos anuncios.