Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

Rakenduse teave

Easy Diet Diary, kõige populaarsem Austraalia valmistatud kalorite loendur ja dieedi jälgija on nüüd saadaval Androidi kasutajatele. Kaalu langetamine või lihtsalt tervislikuma dieedi päevikuga tervislikumaks muutmine.
 
Sisesta oma toidud kiiresti ja lihtsalt, otsides meie laia toiduainete andmebaasi või skaneerides vöötkoodi.
 
Seejärel jälgige oma energiatarbimist (kJ või Cal), peamisi toitaineid, energiat, mida sa harjutad, ja oma kehakaalu.
 
Ühendage oma toitumisspetsialisti või toitumisalase treeneriga, jagades oma päeviku toitumise spetsialistide veebiportaali EasyNet Diary CONNECT kaudu (easydietdiaryconnect.com).
 
Lihtne dieedi päevik on tasuta, puudub reklaam ja on pärit samast meeskonnast, kes arendab usaldusväärset FoodWorks® toitumisprogrammi, mida laialdaselt kasutavad Austraalia dietitikud ja teised tervishoiutöötajad.
 
KASUTAJATE MÄRKUSED
"Aussie jaoks on see kalorite loendamise turul parim käsi."
“Suurepärane rakendus, mis hoiab teid vastutustundlikuna ja teekonnal!”
„Toiduvalik on ükski teine.”
“Olen proovinud palju kalorite rakendusi ... see on kõige lihtsam kasutada.”
“Armasta skannerit ja suurt toiduainete andmebaasi.”
„Mul on õnnestunud 20 kg lihtsalt selle rakenduse abil ära kukkuda - see teeb sinust aru, kus on peidetud kaloreid.“

TOIDUAINED
- Austraalia toiduained koos toitainetega, mis põhinevad Austraalia ametlikel andmetel.
- ulatuslik kaubanduslike toodete valik koos toitaineteabe paneelidest saadud andmetega.
 
TOIDU SISALDAMINE SÕNUMISEKS
- Leidke toit, sisestades selle nime osa.
- Skannige vöötkood.
- Valige viimaste söögikordade hulgast.
- Lisage oma kohandatud toit ja retseptid.
- Kopeerige toidud söögi ja päeva vahel.

FOTOD
- Võtke fotod oma toitudest ja lisage need oma päevikusse.
- Fotode kopeerimine, teisaldamine ja kustutamine.
- Foto suurendamiseks.
 
MUUTMINE
- kopeerige toidud ja retseptid teistele söögikordadele või päevadele.
- Liigutage toite ja retsepte söögikordade vahel.
- Kustuta toidud ja retseptid.
- paljundamine kopeerimiseks ja kustutamiseks.
 
TEIE TOIDU JA Retseptide lisamine
- Looge ja redigeerige oma toite.
- Looge ja muutke oma retsepte.
Oma päevikus:
- Kiiresti konverteerida toidud loetletud retsept.
 
ENERGEETIKA JA NUTRIENDID
- Määrake oma igapäevane energia eesmärk (kJ või Cal).
- juhised energiaeesmärgi valimisel.
- Jälgige energiakaardil kaloreid / kilojoule.
Kui olete oma päevikus:
- Vaadake oma ülejäänud energiat (kJ või Cal).
- Lülita kJ ja Cal vahele.
- Vaadake, kui suur osa teie eesmärgist on kulutatud.
- Vaata nende toitainete analüüse: valku, rasva, küllastunud rasva, süsivesikuid, suhkrut, naatriumi, kiudaineid, kaltsiumi.
- Vaadake toitu, toitu ja päeva.
 
Treening
- Vaadake treeningu ajal põletatud energiat.
- valida üle 400 tegevuse.
- Loo ja vali oma kohandatud tegevustest.
 
MÄRKUSED
- Registreerige oma päevikusse iga päeva kohta märkmed. Näiteks võite märkida oma sümptomeid, meeleolusid või erilisi sündmusi.
- Sisestage tekst (trükkimise või hääle tuvastamise kaudu) ja emotikonid.
 
KAAL
- juhised kaalu eesmärgi valimiseks.
- Jälgi oma edusamme kaalu tabelis.
- Kaalude muutmine kaalu tabelis.
 
JÄRGI TEIE SÕNUMIT TEIE NUTRATSIOONI PROFESSIONAALIGA
- Teie toitumisspetsialist või muu toitumisspetsialist saab sisse logida Easy Diet Diary CONNECTi (easydietdiaryconnect.com) ja treenida teid oma toitumisalaste eesmärkide suunas, olenemata sellest, kas see on toidugrupp või toitainete baas. Easy Diet Diary CONNECTi saab kasutada mis tahes veebibrauseris, mis sisaldab ka Maci Safari.
- Teise võimalusena jaga oma päevikut oma toitumisalase professionaaliga, et avada oma FoodWorks® Professionali tarkvara. (FoodWorks® on välja töötanud ka Xyris tarkvara. Lisateavet FoodWorks'i kohta vt xyris.com.au)

TOETUS
-Get abi Easy Diet Diary'st. Otsige teadmistebaasi või võtke ühendust tugimeeskonnaga.