Universal Breath: Box & 4-7-8

Name: Universal Breath: Box & 4-7-8
Availability: InStock
Author: Dragon Digital MF&PER LLC

Dragon Digital MF&PER LLC

Rakendusesisesed ostud

Kõik

1 tuh+

Allalaadimised

Kõik

Lisateave

Rakenduse teave

See pole lihtsalt meditatsioonirakendus – see on tõeline hingamistreener, mis on üles ehitatud traditsioonilise jooga pranayama alustele.

Rakendus pakub 20 ainulaadset hingamisharjutust, mis arenevad lihtsast keerukani. Igal harjutusel on neli raskusastet, nii et saate oma hingamiskontrolli järk-järgult arendada ja kasvades väljakutset säilitada.

Valige harjutuse aeg 1 kuni 10 minutini. Järgige iga sissehingamise, hinge kinnihoidmise ja väljahingamise puhul selgeid hääljuhiseid – pole vaja oletada, lihtsalt keskendunud ja struktureeritud hingamine.

Iga päev, mil seansi lõpetate, avaneb uus harjutus – kuni harjutuseni 16. Kui jätate päeva vahele, lukustub üks uuesti. Harjutused 17–20 on saadaval ainult premium-tellijatele. Või avage kõik korraga tellimusega ja harjutage omas rütmis.

Pranayama hingamise taimer: kastihingamine, 4-7-8, juhendatud harjutused

Värskendatud:

29. sept 2026

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.

Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad