Step Wise: BMI & Step Tracker
KƵik
info
0+
Allalaadimised
KƵik
Lisateave
Rakenduse teave
šāāļø StepWise ā sinu tervise- ja vormisoleku kaaslanešŖ
VƵta StepWise'iga kontroll oma igapƤevase tervise ja vormisoleku Ć¼le. JƤlgi oma aktiivsust, arvuta oma KMI-d, tutvu toitumisjuhistega ja jƤlgi oma edusamme ā kƵik Ć¼hes lihtsas rakenduses.
š¶ Sammude jƤlgija
JƤlgi oma igapƤevaseid samme ja pĆ¼si kogu pƤeva aktiivne. StepWise aitab sul jƤlgida oma aktiivsust ja liikuda oma vormisoleku eesmƤrkide poole lihtsa ja hƵlpsasti mƵistetava jƤlgimise abil.
āļø KMI kalkulaator
Arvuta oma kehamassiindeks (KMI) oma pikkuse, kaalu, vanuse ja soo pƵhjal. StepWise annab sulle KMI tulemuse ja kategooria, et saaksid oma praegusest mƵƵtmisest paremini aru.
š KMI kategooriad
Vaata oma KMI kategooriat pƤrast arvutamist, sealhulgas:
ā¢ Alakaal
ā¢ Heas vormis
ā¢ Ćlekaal
ā¢ Rasvunud
StepWise pakub ka kasulikku KMI skaalat, et saaksid hƵlpsalt aru erinevatest KMI vahemikest.
š„ Dieedijuhised
Avasta toitumisjuhised, mis on loodud sinu tervise- ja vormisoleku teekonna toetamiseks. StepWise'i abil on lihtne hoida toitumisalast teavet koos teiste tervise- ja aktiivsuse tƶƶriistadega.
šÆ JƤlgi oma edusamme
Hoia oma tervise- ja vormisolekuteavet Ć¼hes kohas korrastatuna. Kasuta StepWise'i, et olla kursis oma aktiivsuse, KMI tulemuste ja isikliku edusammudega, kui tƶƶtad oma eesmƤrkide poole.
š¤ Isiklik profiil
Hoia oma isiklik vormisolekuteave rakenduses kƤttesaadavana ja kasuta seda oma tervise ja aktiivsuse jƤlgimise toetamiseks.
š± Lihtne ja hƵlpsasti kasutatav
StepWise'il on puhas ja arusaadav liides, mis muudab tervise- ja vormisoleku funktsioonidele juurdepƤƤsu lihtsaks ilma tarbetu keerukuseta.
āØ Step Wise'i funktsioon
š Sammude jƤlgimine
āļø KMI arvutamine
š KMI kategooriad ja skaala
š„ Dieedijuhised
šÆ Vormisoleku ja tervise edenemise jƤlgimine
š¤ Isiklik profiil
š± Lihtne ja hƵlpsasti kasutatav liides
šŖ Tervislikumate harjumuste kujundamine
VƤikesed ja jƤrjepidevad tegevused vƵivad muuta olukorda. Kasuta Step Wise'i, et pĆ¼sida aktiivne, mƵista oma KMI-d, uurida toitumisjuhiseid ja jƤlgida oma vormisoleku teekonda.
š Alusta oma teekonda Step Wise'iga
Olenemata sellest, kas soovid jƤlgida oma igapƤevaseid samme, arvutada oma KMI-d, uurida toitumisnƵuandeid vƵi hoida oma treeningteavet korrastatuna, koondab Step Wise need kasulikud tƶƶriistad Ć¼hte mugavasse rakendusse.
Laadi alla Step Wise ja tee jƤrgmine samm tervislikuma eluviisi suunas. šāāļøš
VƵta StepWise'iga kontroll oma igapƤevase tervise ja vormisoleku Ć¼le. JƤlgi oma aktiivsust, arvuta oma KMI-d, tutvu toitumisjuhistega ja jƤlgi oma edusamme ā kƵik Ć¼hes lihtsas rakenduses.
š¶ Sammude jƤlgija
JƤlgi oma igapƤevaseid samme ja pĆ¼si kogu pƤeva aktiivne. StepWise aitab sul jƤlgida oma aktiivsust ja liikuda oma vormisoleku eesmƤrkide poole lihtsa ja hƵlpsasti mƵistetava jƤlgimise abil.
āļø KMI kalkulaator
Arvuta oma kehamassiindeks (KMI) oma pikkuse, kaalu, vanuse ja soo pƵhjal. StepWise annab sulle KMI tulemuse ja kategooria, et saaksid oma praegusest mƵƵtmisest paremini aru.
š KMI kategooriad
Vaata oma KMI kategooriat pƤrast arvutamist, sealhulgas:
ā¢ Alakaal
ā¢ Heas vormis
ā¢ Ćlekaal
ā¢ Rasvunud
StepWise pakub ka kasulikku KMI skaalat, et saaksid hƵlpsalt aru erinevatest KMI vahemikest.
š„ Dieedijuhised
Avasta toitumisjuhised, mis on loodud sinu tervise- ja vormisoleku teekonna toetamiseks. StepWise'i abil on lihtne hoida toitumisalast teavet koos teiste tervise- ja aktiivsuse tƶƶriistadega.
šÆ JƤlgi oma edusamme
Hoia oma tervise- ja vormisolekuteavet Ć¼hes kohas korrastatuna. Kasuta StepWise'i, et olla kursis oma aktiivsuse, KMI tulemuste ja isikliku edusammudega, kui tƶƶtad oma eesmƤrkide poole.
š¤ Isiklik profiil
Hoia oma isiklik vormisolekuteave rakenduses kƤttesaadavana ja kasuta seda oma tervise ja aktiivsuse jƤlgimise toetamiseks.
š± Lihtne ja hƵlpsasti kasutatav
StepWise'il on puhas ja arusaadav liides, mis muudab tervise- ja vormisoleku funktsioonidele juurdepƤƤsu lihtsaks ilma tarbetu keerukuseta.
āØ Step Wise'i funktsioon
š Sammude jƤlgimine
āļø KMI arvutamine
š KMI kategooriad ja skaala
š„ Dieedijuhised
šÆ Vormisoleku ja tervise edenemise jƤlgimine
š¤ Isiklik profiil
š± Lihtne ja hƵlpsasti kasutatav liides
šŖ Tervislikumate harjumuste kujundamine
VƤikesed ja jƤrjepidevad tegevused vƵivad muuta olukorda. Kasuta Step Wise'i, et pĆ¼sida aktiivne, mƵista oma KMI-d, uurida toitumisjuhiseid ja jƤlgida oma vormisoleku teekonda.
š Alusta oma teekonda Step Wise'iga
Olenemata sellest, kas soovid jƤlgida oma igapƤevaseid samme, arvutada oma KMI-d, uurida toitumisnƵuandeid vƵi hoida oma treeningteavet korrastatuna, koondab Step Wise need kasulikud tƶƶriistad Ć¼hte mugavasse rakendusse.
Laadi alla Step Wise ja tee jƤrgmine samm tervislikuma eluviisi suunas. šāāļøš
JƤlgi KMI-d, samme, toitumist ja vormisoleku eesmƤrke StepWise'i abil ā sinu tervisekaaslasega.
VƤrskendatud:
Ohutus algab selle mƵistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad vƵivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda vƵidakse aja jooksul vƤrskendada.
Mis on uut?
Start your journey toward healthier daily habits with Step Wise! šŖš
KƵik
LisateaveRakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Muhammad Azhar Mushtaq
appsdevsstudio@gmail.com
Pakistan
