30 Day Fitness - Home Workout

Bending Spoons

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Kas olete valmis 30-päevaseks treeninguks? Alustage treeningut juba täna, et näha käegakatsutavaid tulemusi ja saada vormi! Nüüd on saadaval uued treeningud, treeningkavad ja videotreeningud!

Lase kogu keha toniseerida ja tunne end enda parima versioonina. Langetage lisaraskused minimaalse vaevaga (midagi ei tule ilma pingutuseta!) Ja näete 30 päeva jooksul märgatavat erinevust oma vormis. Proovige kohe 30 päeva Fitness Challenge'i ja näete, kuidas teie rasvarakud sulavad.

Investeerige iga päev 30 minutit oma elust mõni minut ja jälgige, kuidas keha saab teie soovitud kuju. Alustage regulaarsetest soojendustest, millele järgnevad harjutused, mis salendavad kogu keha. Plank, kükitamine, ab on vaid osa teie rutiinist: saate teada, mida meie treenerid teile ette valmistasid!

Võtke see esimesel paaril päeval rahulikult ja suurendage oma arvu komplekti kohta järk-järgult. Ületage oma ootused, saavutage oma igapäevane eesmärk ja jagage seda oma sõpradega erinevatel sotsiaalsetel platvormidel. Vaadake oma kehakaalu langust ja teie lihased kasvavad hetkega. Treeni kodus või kus iganes sa tahad, millal iganes sa tahad: töötage oma keha kallal, et seda tänu meie väljakutsetele sisse ja välja muuta.

Mis saab pärast kolmekümnepäevast treeningut? Parema kehakuju saamiseks proovige meie Hiiti treeninguid. Lõpuks saavutate need eesmärgid:
• Toonitud käed
• Lame kõht
• virsikune tagumik
• Kõhnad reied
• Bikiinirannakeha
• Skulptuurid abs
• Kaalu kaotama
• saada lihaseid
• Vormis püsima
• Kaotage kõhurasv

Sa oled ainulaadne ja sama on ka sinu keha. Laadige 30-päevane fitnessi rakendus kohe alla!

FUNKTSIOONID:
- 97 teie jaoks hoolikalt valitud harjutust
- 420 treeningut iga vajaduse jaoks
- video juhised kõigi rutiinide jaoks

Rakendus on saadaval inglise, prantsuse, saksa, itaalia, portugali, hispaania, vene, jaapani, korea, türgi, hiina (lihtsustatud) ja hiina (traditsiooniline) keeles.

Kuigi rakendus 30 päeva Fitnessi sobib igas vanuses ja sobivates tingimustes inimestele, ei saa konkreetseid tulemusi garanteerida, kuna need võivad varieeruda vastavalt iga inimese kehale. Enne alustamist pöörduge arsti poole ja lugege kindlasti meie eeskirju.

Lubage lisatasu pakett ja saate piiramatu juurdepääsu kõigile funktsioonidele. Oma tellimust saate alati hallata või tühistada Play poe spetsiaalses jaotises.
Kasutage oma tasuta prooviversiooni juba täna!

Teenusetingimused: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Privaatsuseeskirjad: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172

Arendame oma rakendusi pidevalt ja tahaksime kuulda teie ettepanekuid, aidake meil välja töötada parim poes saadaval olev rakendus! Kui olete leidnud vea, saanud soovituse või soovite uut funktsiooni, saatke meile e-kiri: [e-mail]

Veebisait: https://30dayfitness.app

Mis on uut?

Bug fixes and performance improvements.