Rinnatreeningud aitavad üles ehitada ülakeha süvalihaseid. Sellel treeningrakendusel on kõik rinnaharjutused vastavalt nende lihastüübile. Sellel on kureeritud nimekiri rindkere keskosa, alaosa ja rindkere ülaosa treeningutest, mida saab teha.
Selle visuaalne graafika aitab teil treeningut teha ilma treenerita.
Nüüd saate hõlpsalt teha harjutusi iga lihase jaoks, kõhklemata kelleltki küsida.
Värskendatud:
20. aug 2024