Kõhulihaste treening A6W
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,4star
339 tuh arvustust
10 mln+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
See kõhulihaste treening sisaldab 42 päevase treeningu ajakava, mida teatakse Aerobic Weider Six (Aerobic Six of Weider) nime all.
Peamised võimalused:
- igapäevane kõhulihaste treening
- kõigest 6 harjutust
- ideaalsed kõhulihased 6 nädalaga
- kodune treening ilma ühegi lisaseadmeta
- loo isikupärane treening või kasuta peamist
- vaata oma tulemusi fotodelt
- võrdle oma kaalu ja vööümbermõõtu
- muudetavad kuuldavad sõnumid treeningu vältel (kasutades tekst-kõneks teenust)
Tasuta rakenduse versioon on toetatud rakendusesiseste reklaamidega ja sisaldab mõningaid piiranguid.
Mille poolest PRO versioon erineb:
Mitte eriti palju - see on rohkem "annetus/aitäh" lahendus.
- toetad selle ja teiste Caynax rakenduste arendustegevust, aitäh!
- puuduvad reklaamid
- võimalus muuta harjutuste järjekorda
- tume rakenduse teema
Tähelepanu:
Seda rakendust ei tohiks kasutada personaaltreenerina. Enne alustamist peaksid oma instruktorilt uurima, kuidas sina igat harjutust sooritama peaksid
Juhul, kui sul on probleeme ülekaaluga siis ei pruugi sa nende harjutustega tulemusi näha (lame kõht).
See treening ei ole koostatud kõhurasva kaotamiseks, vaid lameda, lihaselise 6-pack'i saavutamiseks.
Juhul, kui soovid põletada keharasvu, proovi:
Caynax HIIT'i koos Tabata treeninguga,
Caynax Home Workouts koos HICT treeninguga või teiste Tabata variantidega.
Load:
- READ_PHONE_STATE - kasutatakse sissetuleva kõne tuvastamiseks, et treening pausile panna.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - kasutatakse meeldetuletuse protsessi käivitamiseks peale telefoni käivitamist.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - reklaamid, uuema rakenduse versiooni kontrollimine, Google Analytics, Firebase Analytics.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - varundamise/taastamise seaded, tekst-kõneks failide hoiustamine mälukaardil.
- WAKE_LOCK - kasutatakse kinnitamaks, et teeening jätkub, kui ekraan on välja lülitatud.</
Peamised võimalused:
- igapäevane kõhulihaste treening
- kõigest 6 harjutust
- ideaalsed kõhulihased 6 nädalaga
- kodune treening ilma ühegi lisaseadmeta
- loo isikupärane treening või kasuta peamist
- vaata oma tulemusi fotodelt
- võrdle oma kaalu ja vööümbermõõtu
- muudetavad kuuldavad sõnumid treeningu vältel (kasutades tekst-kõneks teenust)
Tasuta rakenduse versioon on toetatud rakendusesiseste reklaamidega ja sisaldab mõningaid piiranguid.
Mille poolest PRO versioon erineb:
Mitte eriti palju - see on rohkem "annetus/aitäh" lahendus.
- toetad selle ja teiste Caynax rakenduste arendustegevust, aitäh!
- puuduvad reklaamid
- võimalus muuta harjutuste järjekorda
- tume rakenduse teema
Tähelepanu:
Seda rakendust ei tohiks kasutada personaaltreenerina. Enne alustamist peaksid oma instruktorilt uurima, kuidas sina igat harjutust sooritama peaksid
Juhul, kui sul on probleeme ülekaaluga siis ei pruugi sa nende harjutustega tulemusi näha (lame kõht).
See treening ei ole koostatud kõhurasva kaotamiseks, vaid lameda, lihaselise 6-pack'i saavutamiseks.
Juhul, kui soovid põletada keharasvu, proovi:
Caynax HIIT'i koos Tabata treeninguga,
Caynax Home Workouts koos HICT treeninguga või teiste Tabata variantidega.
Load:
- READ_PHONE_STATE - kasutatakse sissetuleva kõne tuvastamiseks, et treening pausile panna.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - kasutatakse meeldetuletuse protsessi käivitamiseks peale telefoni käivitamist.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - reklaamid, uuema rakenduse versiooni kontrollimine, Google Analytics, Firebase Analytics.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - varundamise/taastamise seaded, tekst-kõneks failide hoiustamine mälukaardil.
- WAKE_LOCK - kasutatakse kinnitamaks, et teeening jätkub, kui ekraan on välja lülitatud.</
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,4
313 tuh arvustust
Google'i kasutaja
- Märgi sobimatuks
30. oktoober 2016
Ma kasutan seda sest ma tahan endale 6packi ja siis tulevad tüdrukud
17 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Google'i kasutaja
- Märgi sobimatuks
13. juuli 2016
7 päevaga sain omale kõhulihased nyyd voib jalle paar kuud muretult kropsu syya arvuti taga
14 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Google'i kasutaja
- Märgi sobimatuks
3. märts 2016
Ma Olin 120kilo aga kui ma treenisin selle appiga siis mul oli ühe päevaga six pack ja kaalusin 79kilo
17 inimese arvates oli see arvustus kasulik
Mis on uut?
Small UI changes.
