Cingulo – Mental Wellness

Cingulo

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Tuginedes enam kui 15 aasta pikkusele teaduslikule uurimistööle ja kliinilistele teadmistele inimmõistuse kohta, kasutab Cingulo kaasaegse psühholoogia ja isikliku arengu meetodite tipptasemel lähenemisviise.

Rakendust on tunnustatud kui uuenduslikku ja ligipääsetavat isikliku kasvu ja vaimse heaolu vahendit ning tuhanded kasutajad on teatanud kiiretest ja olulistest muutustest oma elus.

Saate seda kasutada iseseisvalt või psühhoteraapia või juhendamise täiendusena.

Cingulo funktsioonide hulka kuuluvad:

Vaimse vormi test: perioodiline ja teaduspõhine test, et hinnata teie emotsioone, jooni ja käitumist ning jälgida nende edenemist.

Eneseavastamise seansid: lai ja rikkalik sisu sadade tehnikatega, mis aitavad hallata ärevust, stressi, enesehinnangut, ebakindlust, depressiooni, keskendumist, suhtumist, suhteid ja muud, sealhulgas juhendatud meditatsiooniseansid.

SOS: tõhusad tehnikad ägedate hädade kiireks lahendamiseks koos praktikatega, mis aitavad ka unetuse probleemide korral.

Päevik: ruum igapäevaste tippude ja mõõnade salvestamiseks ning saadud õppetundide kajastamiseks.

Rakenduse allalaadimisel pääsevad kasutajad juurde tasuta seanssidele ning saavad vajadusel kasutada mõnda SOS-tehnikat ja ajakirja.

Kui hindate oma meelt ja heaolu, saate nüüd privaatsel, mugaval ja soodsal viisil oma probleemidest üle saada ja üksi õitseda.

** 2019. aasta parim rakendus ** – Google Play

Kasutustingimused: https://accounts.cingulo.com/terms.html

Mis on uut?

Usability and performance improvements for your best experience. We combine human sensitivity, science, and artificial intelligence to support your emotional growth.