If: Intermittent Fasting 16:8
Rakendusesisesed ostud
4,4star
23,6 tuh arvustust
1 mln+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Intermittent Fasting tracker teeb kaalukaotuse lihtsaks. Salene kiiresti ja ela tervislikumalt! Liituge meie enam kui 3 miljoni inimesega kogukonnaga. Kaalulangus Nobeli preemia võitnud meetodil: ära loe enam kaloreid, vaid loe tunde!
Vahelduva paastumise rakendus muudab kehakaalu langetamise lihtsamaks tänu igapäevasele juhendamisele ja retseptidele, mis aitavad näljahädade vastu! Kaalulangus ilma dieedita! Söögiaja retseptid on toitumise poolest koostatud nii, et hiljem – kiirel ajal – ei tekiks isu.
Individuaalsed retseptid: saate valida vegan-, taime-, pescatarian-retseptid või kui sööte kõike. Lihtne valida, kas sööd eridieeti, nt. keto või madala süsivesikute sisaldusega. Saate individuaalse komplekti retseptidest, mis on täpselt teie jaoks kohandatud - ilma dieedita ja maitsega!
Jõudke oma ideaalse kehani vähese vaevaga ning parandage oma vormi ja tervist! Alustage kohe ja laadige alla Intermittent Fasting tracker!
Kasutage tasuta vahelduva paastu jälgijat koos meeldetuletustega oma paastu- ja söömisaja kohta! Teie plaan – tehtud lihtsaks. Paasturakendus, mis viib teid eduni ilma dieedita!
Tasuta paasturakendus (ayuno intermitente tasuta) pakub järgmisi funktsioone:
* Paastu jälgija (kiire taimer): millal ma saan süüa, millal paastun?
* Individuaalsed ajad ja intervallid (16:8 - 23:1), kohandatud plaanid: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker – kas sa jood piisavalt? Tuletame teile meelde! Kui palju peaksite jooma? Me teeme teie eest matemaatika!
* Teie edu statistika: kaal ja mõõdud, naiste ja meeste kehamassiindeksi kalkulaator
* Tõuketeated annavad teile motivatsiooni lainel püsimiseks!
If-app Premiumi eelised:
* Hankige kõik näpunäited ja nipid vahelduva paastumise integreerimiseks oma ellu
* Igapäevased õppetunnid viivad teid iga päev sammu võrra kaugemale – algajast professionaalini
* Terviklikud õppetunnid: toitumine, näpunäited, trenn, sport, meel ja uni
* Põhjalikud teadmised koos teadusliku tausta ja tõenditega naistele ja meestele
* Suurimad salenemislõksud püsivalt paljastatud
* Integreerige salenemist soodustavad vahendid
* Anti-yoyo plaan!
* Igapäevased ülesanded veelgi suuremaks eduks – kaalust alla kiiremini
* Dieedirakendus naistele ja meestele
* Algajatele ja edasijõudnutele
* Retseptid, mis täidavad, rõõmustavad ja aitavad kaalust alla võtta
* Toitumiskavad
Motivatsioon
* Liituge eksklusiivse Facebooki grupiga ja võtke ühendust inimestega, kes soovivad samuti saleneda ja kaalust alla võtta – tehke koos teistega kiiresti
* Kogukonna tugi, nõuanded ja veelgi rohkem retsepte
* Teaduslikult tõestatud: koos on võimalik eesmärke kiiresti saavutada!
Isiklik tugi
* Meie eksperdid vastavad individuaalselt ja aitavad iga küsimusega: support@intervall-fasten.com
Vahelduva paastumise eelised:
* Suureneb rasvapõletus
* Rasvavarud kehas kuluvad ära
* Immuunsüsteem tugevneb
* Keha detoksifitseerib ja rakkude taastamise protsessid saavad käima
* Vananemisprotsessid aeglustuvad: Ilusam nahk, näeb noorem välja
* Põletikke ja allergiaid saab vähendada
* Parandab keskendumisvõimet
* Parandab teie energiat ja üldist tervist
Vahelduv paastumine tasuta (ayuno intermitente gratis): kasutage paastu jälgijat, kiiret taimerit, korraldage aegu, saage tõukemärguandeid, saate meeldetuletusi, jälgige oma kaalukaotuse edenemist ja edu.
Tasuta paasturakendus ei ole dieet, vaid elumuutev programm: see muudab teie suhtumist söömisse ja iseendasse jäädavalt.
Hankige lihtne kiirjälgija {ayuno intermitente tasuta)
Saate täieliku juurdepääsu kõigile funktsioonidele If-rakenduses rakendusesisese ostuga.
If-rakenduse kasutustingimused ja privaatsuspoliitika:
https://intervall-fasten.com/agb/
Vahelduva paastumise rakendus muudab kehakaalu langetamise lihtsamaks tänu igapäevasele juhendamisele ja retseptidele, mis aitavad näljahädade vastu! Kaalulangus ilma dieedita! Söögiaja retseptid on toitumise poolest koostatud nii, et hiljem – kiirel ajal – ei tekiks isu.
Individuaalsed retseptid: saate valida vegan-, taime-, pescatarian-retseptid või kui sööte kõike. Lihtne valida, kas sööd eridieeti, nt. keto või madala süsivesikute sisaldusega. Saate individuaalse komplekti retseptidest, mis on täpselt teie jaoks kohandatud - ilma dieedita ja maitsega!
Jõudke oma ideaalse kehani vähese vaevaga ning parandage oma vormi ja tervist! Alustage kohe ja laadige alla Intermittent Fasting tracker!
Kasutage tasuta vahelduva paastu jälgijat koos meeldetuletustega oma paastu- ja söömisaja kohta! Teie plaan – tehtud lihtsaks. Paasturakendus, mis viib teid eduni ilma dieedita!
Tasuta paasturakendus (ayuno intermitente tasuta) pakub järgmisi funktsioone:
* Paastu jälgija (kiire taimer): millal ma saan süüa, millal paastun?
* Individuaalsed ajad ja intervallid (16:8 - 23:1), kohandatud plaanid: 16:8, 18:6, 20:4, 22:2, 23:1
* Water-Tracker – kas sa jood piisavalt? Tuletame teile meelde! Kui palju peaksite jooma? Me teeme teie eest matemaatika!
* Teie edu statistika: kaal ja mõõdud, naiste ja meeste kehamassiindeksi kalkulaator
* Tõuketeated annavad teile motivatsiooni lainel püsimiseks!
If-app Premiumi eelised:
* Hankige kõik näpunäited ja nipid vahelduva paastumise integreerimiseks oma ellu
* Igapäevased õppetunnid viivad teid iga päev sammu võrra kaugemale – algajast professionaalini
* Terviklikud õppetunnid: toitumine, näpunäited, trenn, sport, meel ja uni
* Põhjalikud teadmised koos teadusliku tausta ja tõenditega naistele ja meestele
* Suurimad salenemislõksud püsivalt paljastatud
* Integreerige salenemist soodustavad vahendid
* Anti-yoyo plaan!
* Igapäevased ülesanded veelgi suuremaks eduks – kaalust alla kiiremini
* Dieedirakendus naistele ja meestele
* Algajatele ja edasijõudnutele
* Retseptid, mis täidavad, rõõmustavad ja aitavad kaalust alla võtta
* Toitumiskavad
Motivatsioon
* Liituge eksklusiivse Facebooki grupiga ja võtke ühendust inimestega, kes soovivad samuti saleneda ja kaalust alla võtta – tehke koos teistega kiiresti
* Kogukonna tugi, nõuanded ja veelgi rohkem retsepte
* Teaduslikult tõestatud: koos on võimalik eesmärke kiiresti saavutada!
Isiklik tugi
* Meie eksperdid vastavad individuaalselt ja aitavad iga küsimusega: support@intervall-fasten.com
Vahelduva paastumise eelised:
* Suureneb rasvapõletus
* Rasvavarud kehas kuluvad ära
* Immuunsüsteem tugevneb
* Keha detoksifitseerib ja rakkude taastamise protsessid saavad käima
* Vananemisprotsessid aeglustuvad: Ilusam nahk, näeb noorem välja
* Põletikke ja allergiaid saab vähendada
* Parandab keskendumisvõimet
* Parandab teie energiat ja üldist tervist
Vahelduv paastumine tasuta (ayuno intermitente gratis): kasutage paastu jälgijat, kiiret taimerit, korraldage aegu, saage tõukemärguandeid, saate meeldetuletusi, jälgige oma kaalukaotuse edenemist ja edu.
Tasuta paasturakendus ei ole dieet, vaid elumuutev programm: see muudab teie suhtumist söömisse ja iseendasse jäädavalt.
Hankige lihtne kiirjälgija {ayuno intermitente tasuta)
Saate täieliku juurdepääsu kõigile funktsioonidele If-rakenduses rakendusesisese ostuga.
If-rakenduse kasutustingimused ja privaatsuspoliitika:
https://intervall-fasten.com/agb/
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,4
23,4 tuh arvustust
Mis on uut?
Hey dear intermittent fasting community, we have completely renewed our app. There are many great new features, many more recipes, many new lessons that change daily. You can have the recipes individually adapted to your diet. The water tracker has been improved, a BMI calculator has been added and much more. The whole look has been changed. Improved user-friendliness. We have incorporated all your wishes. Take a look and enjoy with us!
