ADHD Guide
Rakendusesisesed ostud
50+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Leidke oma ADHD-ga igapäevaelus rohkem rahu, ülevaadet ja arusaamist.
ADHD juhend on teie isiklik abiline parema struktuuri, mõistmise ja heaolu saavutamiseks – olenemata sellest, kas teil endal on ADHD, olete sugulane või olete lihtsalt diagnoosi kohta uudishimulik.
Loe artikleid sellistel teemadel nagu:
• Mõtete kihutamine, ärevus ja emotsioonid
• Struktuur, ülesannete nimekirjad ja planeerimine
• Unehügieen, toitumine ja treening
• Sotsiaalsed suhted, häbi ja enesemõistmine
• Ja palju muid põnevaid teemasid
Omadused:
• Lisage oma lemmikartiklid järjehoidjatesse
• Kasutajasõbralik otsing ja kategooriad
• Kuulake artikleid etteloetuna
• ADHD, ärevuse, OKH ja muu enesetestid
• Rahustavad hingamisharjutused ärevateks hetkedeks
• Pomodoro taimer keskendunud tööks ja pauside meelespidamiseks
• Helimaastik rahustavate helidega
• 3 esiletõstmist, mis tuletavad teile meelde, et leidke iga päev kolm head asja
• Lihtne ja kaasaegne rakendus ilma segajateta
ADHD juhend aitab teil leida rahu kaoses ja mõista oma aju veidi paremini.
Loodud austusest ADHD vastu – ja nende vastu, kes sellega iga päev elavad.
Tellimus uueneb automaatselt, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine lülitatakse välja vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu.
ADHD juhend on teie isiklik abiline parema struktuuri, mõistmise ja heaolu saavutamiseks – olenemata sellest, kas teil endal on ADHD, olete sugulane või olete lihtsalt diagnoosi kohta uudishimulik.
Loe artikleid sellistel teemadel nagu:
• Mõtete kihutamine, ärevus ja emotsioonid
• Struktuur, ülesannete nimekirjad ja planeerimine
• Unehügieen, toitumine ja treening
• Sotsiaalsed suhted, häbi ja enesemõistmine
• Ja palju muid põnevaid teemasid
Omadused:
• Lisage oma lemmikartiklid järjehoidjatesse
• Kasutajasõbralik otsing ja kategooriad
• Kuulake artikleid etteloetuna
• ADHD, ärevuse, OKH ja muu enesetestid
• Rahustavad hingamisharjutused ärevateks hetkedeks
• Pomodoro taimer keskendunud tööks ja pauside meelespidamiseks
• Helimaastik rahustavate helidega
• 3 esiletõstmist, mis tuletavad teile meelde, et leidke iga päev kolm head asja
• Lihtne ja kaasaegne rakendus ilma segajateta
ADHD juhend aitab teil leida rahu kaoses ja mõista oma aju veidi paremini.
Loodud austusest ADHD vastu – ja nende vastu, kes sellega iga päev elavad.
Tellimus uueneb automaatselt, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine lülitatakse välja vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Tegevused rakendusega ja Seadme või muud ID-d
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Bendix Media
contact@bendixmedia.com
Ringtoften 105, sal 3th
C/O Mikkel Bendix Schou Nielsen
2740 Skovlunde
Denmark
+45 50 88 85 08