PrimeCode: Meditazione Guidata

Simone Bassoli

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

PrimeCode
Rahusta oma meelt. Naase heaolu juurde.

Vähenda stressi ja ärevust lihtsate ja tõhusate juhendatud meditatsioonidega, mis on loodud sind aitama just siis, kui sa seda tõesti vajad.

PrimeCode on meditatsiooni ja teadveloleku rakendus, mis on loodud sinu vaimse heaolu parandamiseks igapäevaelus: vähem stressi, rohkem rahu, suurem selgus ja keskendumisvõime.

MIDA SA PRIMECODE'IGA TEHA SAAD

Seest leiad juhendatud praktikaid järgmisteks tegevusteks:
Stress → igapäevase pinge ja surve vähendamine
Ärevus → emotsionaalse ülekoormuse hetkede haldamine
Uni → puhkuse parandamine ja unetuse vastu võitlemine
Lõõgastumine → rahu ja vaikuse leidmine
Keskendumine ja keskendumisvõime → tähelepanu ja soorituse parandamine

Meditatsioonid on lühikesed, ligipääsetavad ja mõeldud igapäevaseks kasutamiseks.

MEETOD

PrimeCode on sündinud neuroteaduse, teadveloleku ja juhendatud meditatsiooni integreerimisest.

Harjutusi juhendab dr Simone Bassoli, kellel on üle 20 aasta kogemust stressi, ärevuse ja psühholoogilise heaoluga inimestega töötamisel.

Iga tehnika on loodud olema:
lihtne, konkreetne ja reaalses elus rakendatav.

ALUSTA KOHE

Saad tasuta alustada "Vabasta oma meel" harjutusega, mis on üks tõhusamaid stressi ja pingete vähendamise ning vaimse stabiilsuse taastamise praktikaid.

KOGUKOND JA TUGI

Lisaks sisaldab PrimeCode aktiivset kogukonda, mis toetab sind sinu isiklikul kasvuteekonnal, aidates sul säilitada järjepidevust ja motivatsiooni.

KELLELE SEE ON MÕELDUD?

Surve all olevatele õpilastele;
Spetsialistidele ja töötajatele;
Stressi ja ärevuse all kannatavatele;
Neile, kes soovivad parandada oma vaimset heaolu.

MIKS PRIMECODE

Lihtsad ja praktilised juhendatud meditatsioonid;
Konkreetsed tööriistad stressi ja ärevuse juhtimiseks;
Tähelepanelikkusel ja neuroteadusel põhinev lähenemine;
Kasutatav kõikjal ja igal ajal.

ALUSTA TÄNA

Sa ei pea oma elu muutma, et end paremini tunda.
Piisab vaid paarist minutist päevas.

Laadi alla PrimeCode ja ALUSTA KOHE!