75 Days Medium Challenge
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,2star
101 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
75 päeva keskmise väljakutse jälgija: teie distsipliini ja kasvu ülim kaaslane
75 Days Medium Challenge Tracker on võimas kõik-ühes rakendus, mis on loodud selleks, et aidata teil vastutustundlikuks jääda, oma edusamme jälgida ja isiklikke eesmärke saavutada, täites samal ajal muutliku 75 keskmise väljakutse. Olenemata sellest, kas soovite luua paremaid harjumusi, parandada oma vormi või parandada üldist heaolu, pakub see rakendus hõlpsasti kasutatavat platvormi, et jälgida oma teekonda igal sammul.
75 Days Medium Challenge on 75-päevane enesetäiendamise väljakutse, mis keskendub distsipliini ja järjepidevuse loomisele erinevates eluvaldkondades. Selle rakendusega saate pidada digitaalset arvestust oma igapäevaste saavutuste kohta, mis hõlbustab väljakutsereeglite järgimist ja hoo säilitamist.
Väljakutse reeglid:
1. Treeni iga päev 45 minutit
- Peate iga päev läbima treeningu, mis kestab vähemalt 45 minutit.
2. Järgige dieeti
3. Joo pool oma kehakaalust vett
4. Loe 10 lehekülge
- Pühendage vähemalt 15–20 minutit päevas, et lugeda 10 lehekülge mitteilukirjanduslikku raamatut, mis edendab enesetäiendamist, haridust või isiklikku kasvu.
5. Mediteeri/palveta 5 minutit
6. Tehke Progress Photo
- Dokumenteerige oma muutumine, tehes igapäevase edenemisfoto. Jälgimine
teie füüsilised muutused aitavad teil motivatsiooni säilitada ja meenutavad teile visuaalselt
teie raskest tööst ja edusammudest.
75 Days Medium Challenge Tracker on võimas kõik-ühes rakendus, mis on loodud selleks, et aidata teil vastutustundlikuks jääda, oma edusamme jälgida ja isiklikke eesmärke saavutada, täites samal ajal muutliku 75 keskmise väljakutse. Olenemata sellest, kas soovite luua paremaid harjumusi, parandada oma vormi või parandada üldist heaolu, pakub see rakendus hõlpsasti kasutatavat platvormi, et jälgida oma teekonda igal sammul.
75 Days Medium Challenge on 75-päevane enesetäiendamise väljakutse, mis keskendub distsipliini ja järjepidevuse loomisele erinevates eluvaldkondades. Selle rakendusega saate pidada digitaalset arvestust oma igapäevaste saavutuste kohta, mis hõlbustab väljakutsereeglite järgimist ja hoo säilitamist.
Väljakutse reeglid:
1. Treeni iga päev 45 minutit
- Peate iga päev läbima treeningu, mis kestab vähemalt 45 minutit.
2. Järgige dieeti
3. Joo pool oma kehakaalust vett
4. Loe 10 lehekülge
- Pühendage vähemalt 15–20 minutit päevas, et lugeda 10 lehekülge mitteilukirjanduslikku raamatut, mis edendab enesetäiendamist, haridust või isiklikku kasvu.
5. Mediteeri/palveta 5 minutit
6. Tehke Progress Photo
- Dokumenteerige oma muutumine, tehes igapäevase edenemisfoto. Jälgimine
teie füüsilised muutused aitavad teil motivatsiooni säilitada ja meenutavad teile visuaalselt
teie raskest tööst ja edusammudest.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,2
101 arvustust
Mis on uut?
- You can now start your attempt from a custom day
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
- You can view your attempt summary on a calendar view
- You can continue your stopped or failed attempt from the day its stopped or failed or the day after
- You can view your photos on a daily basis
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Nathan Tadesse Dessie
abenidev@gmail.com
Via folcara, 1
03043 Cassino
Italy
undefined
