BOX NR.1 - CROSSFIT ISERNIA

ENIA SRL

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

See programm tugevdamise ja füüsilise konditsioneer, mis aitavad inimestel saada täielikku spa ja suur. No.1 Box programm keskendub erinevaid funktsionaalseid liikumisi, mis muutub pidevalt, läbi kõrge intensiivsusega saavutada kõigi athleticism ja teha inimesed valmis igasuguse füüsilise väljakutse.

See oli mõeldud praktiseerivad kõik, sõltumata väljaõppe taseme. Erinevus ei ole päeval istungil, mis jääb muutumatuks, on suhteline intensiivsus jõudis jooksjad. Toetame õppimise ja mastering erinevaid oskusi läbi rohkem ja erinevaid treeninguid, mille eesmärgiks on üldine tugevdamine kogu keha ohutu, tark ja funktsionaalne. Jooksmise, sõudmise ronimiseks, hüppamiseks, ringilt ringi ja baaris, tuge ja tõstes tõstekangidega ja kettlebells, teadlikult liikuda oma 360 ° keha ruumi vähem aega võimalik ... see on Box No.1.

Mis on uut?

Compatibilità SDK 35