Oleme valinud kõige tõhusam ja aega katsetatud fitness harjutusi naistele saada kuju tõesti kiire. Rakendus sisaldab 80 erinevat harjutust tõhus fitness treening. Iga fitness rutiinne kaasas üksikasjalik audio, tekst juhiseid ja video selgitused.
⭐ Tohid teha oma fitness treeningu või töö juba välja töötatud kava nelja programme erinevatele lihasgruppidele ja erineva raskusastmega. Aeg tõestatud programmid võimaldavad teil saada suurepärane sportlik kuju ja saavutada kõige muljetavaldavaid tulemusi lühikese aja jooksul - see on sinu isiklik naiste treener taskus.
Application omadused:
✓ 80 parimat fitness harjutusi tüdrukutele video juhiseid ja heli, teksti kirjelduse;
✓ 4 koolitusprogrammide erinevate keerukuse taset ja suunatud erinevatele lihasgruppidele üle 54 erineva fitness kodu treeningu naistele;
✓ Võite teha oma fitness kava ja programmid, määrata treeningu kestus, aeg puhata ja ettevalmistus - rakenduse fitness treener aitab teil ja soovitada variante parim keha vormimine harjutusi;
✓ Statistika süsteemi , mis võimaldab teil jälgida oma keha vormimine tulemusi fitness ajakirja ja arendada harjumus regulaarselt harjutusi;
✓ Mõõtmised süsteemi - kirjutada oma keha parameetreid, lisada fotosid ja jälgida oma tulemusi. Võtke fitness 30 päeva väljakutse ja heita pilk oma tulemusi.
👍 Fitness treeningu naistele võimaldab teil mitte ainult sügavalt ja täpne fitness väljakutse kogu keha lihaseid ja saada kuju, vaid ka arendada oma paindlikkuse ja vastupidavuse. Fitness naistele saab teha anywhere✓ kodus, jõusaalis, pargis. Samuti teeme naiste teostab saad suurepärase soojenduseks enne muude sporti. Tee oma esimene treening ja vaadata, kuidas fitness sõber teha oma lihaseid ja keha tööd. Sa ei pea mingeid lisaseadmeid ja saate teha fitness kodu treening kõikjal.
🏅 Õnn kaasa!
Värskendatud:
9. jaan 2024