Deep Meditate: Relax & Sleep

Deep Meditate, Inc

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Elu võib olla stressirohke, kuid meditatsioon mitte. Liituge meiega tõeliselt silmi avavateks meditatsiooniseanssideks, mis sobivad nii algajatele kui ka kogenud meditaatoritele.

Me usume, et tänapäevast meelsust on üle stimuleeritud. Deep Meditate eesmärk on aidata meditatsiooni ja une abil taastada iidne tasakaal. Lihtne rakendus aitab teil sügava meditatsiooni abil oma emotsionaalset heaolu kasvatada. Te õpite teadvustamise tehnikaid, leiate viise, kuidas rahulikuks muutuda, tänulikkust kasvatada ja kogete sügavat lõõgastust.

Rakendus on jaotatud kolmeks osaks, mis aitavad teil oma meelt hoolitseda:

- Mediteeri: kestva meelerahu arendamiseks
- Muusika: põgeneda igapäevase lihvimise eest
- Uni: puhata ja mõistust säilitada

Kõik need jaotised on teile abiks. Selle rakenduse eesmärk on aidata teil paremini magada, kogeda sügavamat lõõgastust ja nautida elu natuke rohkem. Lihtsalt avage rakendus, valige meditatsiooni teema ja vajutage play. Lihtsalt istuge maha, puhake ja hingake rahulikkust.

Ja ärge muretsege, kui te pole kunagi varem mediteerinud. Iga meditatsioon on juhendatud meditatsioon, üks, mis kõneleb teid igal sammul. Pakutakse nii lühema kestusega meditatsioone algajatele kui ka pikema kestusega seansse kogenud meditaatoritele, kes otsivad väljakutset.

Juhendatud meditatsioonid
Seal on 10 erinevat meditatsiooni sviiti:

- Hingavad meditatsioonid
- Mindfulness lõdvestamine
- lihaste lõdvestamine
- Traditsiooniline meditatsioon
- Mindfulnessi meditatsioon
- 10-minutine meditatsioon
- Meditatsioon algajatele
- Meditatsioon töökohal
- Visualiseerimise meditatsioon
- Stressi ja ärevuse meditatsioonid

Muusika ja loodusheli rahustav
Pange mõned kõrvaklapid selga ja kaduge keskkondade maailma või võtke kiiresti kaasa ümbritsevate meloodiate ja äärmiselt lõõgastava muusika esile kutsutud uinak. Meie rikkalik lõõgastavate meloodiate kataloog aitab teil meelt rahustada ja stressist vabaneda. Meil on üle 250 erineva muusikakompositsiooni ja lõõgastavad loodushelid, sealhulgas:

- lõhestav tuli
- Lained kaljul rannal
- õrnalt vett voolav
- vihmamets
- Laiskad kriketid
... ja rohkem kui 250 sellist pala!

Muusikapalad ja helimaastikud, mis ühendavad looduslikud helid ja instrumentaalsed meloodiad, et moodustada täiuslik õhkkond soolo meditatsiooni, une või töö jaoks.

Magama

- Unehüpnoosi meditatsioonid: Oleme teinud koostööd valdkonna juhtivate hüpnoosiekspertidega - inimestega, kelle ülesandeks on aidata teid edasi lükata, viia klassi tipptasemel unemeditatsioone. Neid meditatsioone on proovitud ja testitud, et aidata kasutajatel sügavat, rahulikku und. Vajutage lihtsalt nuppu play ja te magate kohe!

- Unejutud: Kes ütleb, et magamamineku lugusid saavad nautida ainult lapsed? Kuulake üle 50 unenägude ja tuulepetete, mis on kirjutatud spetsiaalselt täiskasvanute jaoks ja mis aitavad teil saada nii vajalikku zZz-i. Igal nädalavahetusel ilmuva ühe uue unejutuga saate alati midagi oodata.

Meditatsioonitaimerid
Teie juhendamata seansside jaoks on Deep Meditate'is kaks taimeritüüpi.

- Meditatsiooni taimer: Üksinduses mediteerimine võib olla valgustav kogemus. Kuid praktika teeb täiuslikuks. Taimer aitab aega jälgida, nii et te ei peaks selle peale mõtlema. Kõiki taimerid saate ise kohandada nii, et neil oleks alguskell, taustamuusika ja lõppkell. Lõpuks lisatakse aeg, mille jaoks mediteerisite, teie edusammude statistikale.

-Open Ended Timer: mediteerige nii kaua kui soovite, samal ajal kui rakendus hoiab aega. Peen gong tähistab seansi algust. Samuti võite valida, kas gongi heli peab toimuma teatud intervallide järel, et hoida oma meelsus kohal ja hetkes.

Mis on uut?

Improved app stability and performance