Gym Exercises & Workouts
Iragarkiak ditu
4,8star
20.700 iritzi
1 M+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Sartu 2.000.000 erabiltzaile baino gehiagorekin eta jarri sasoian eta indartsu! Gym Exercises & Workouts aplikazioa % 100 doakoa da eta etxeko eta gimnasioko entrenamenduetako fitness maila guztietara moldagarria da!
Gure gimnasioko entrenamendu-planifikatzailea eta jarraitzailea zure entrenamendu-errutina hobetzeko diseinatuta dago, funtzio sorta zabala eskainiz (entrenamendu-planifikatzailea, grafikoak, estatistikak, GMI kalkulagailua). Sasoian jarri, muskuluak irabazi eta indarra handitu - muskuluak sendotu egunez, gimnasioan edo etxean, ariketa bat aldi berean. Erregistratu zure entrenamenduak egunero - jarraitu zure aurrerapena estatistiken eta grafikoen bidez!
Sortu eta pertsonalizatu zure entrenamenduak, gehitu super-multzoak edo bilatu aurrez zehaztutako 130 entrenamendu baino gehiago, egoera fisikoa hobetzen laguntzeko, giharrak eta indarrak irabazten, erauzi edo tonifikatzen laguntzeko!
Sar zaitez gimnasioko ariketa eta etxeko entrenamenduen liburutegi zabal batera. Lortu urratsez urrats argibideak behar bezala egiteko. Egon motibatuta eta kontzentratuta zure fitness bidaian!
Jarraitu zure entrenamendu-historia barneko entrenamendu-egutegiarekin, grafikoek joerak identifikatzen eta aste honetan, hilabetean, 6 hilabeteetan edo baita urtean zenbat pisu altxatu duzun erakusten laguntzen dizuten bitartean.
Ikusi, gehitu eta editatu zure entrenamendu-erregistroak eta alderatu zure estatistikak, ariketa-bolumena eta historia. Sortu zure pisu-jaurtiketa plana eta jarri forma - Eraiki zeure buruaren bertsio indartsuagoa eta seguruagoa!
Arakatu edo bilatu 300 lineaz kanpoko 300 ariketa baino gehiago etxean edo gimnasioan, zuzendutako gihar taldeetan banatuta, animaziozko irudietan aktibatutako muskuluak nabarmenduz, bideo motelak kargatu arte itxaron behar izan gabe.
Sortu zure ariketa pertsonalizatuak zure gimnasioko entrenamenduetan erabiltzeko! Beste aplikazioetan ez dagoen ariketa berezi bat baduzu, gehi dezakezu!
Entrenamenduan zehar, ariketak aldatu, gehitu, editatu eta salta ditzakezu edo integratutako atseden-tenporizadorea doi dezakezu Android jakinarazpen-funtzionalitatearekin.
Beste hainbat ezaugarri gimnasioan laguntzeko - One Rep Max, GMI kalkulagailua, WILKS, modu iluna, Gogokoak...
Gym Exercises & Workouts Tracker hasiberriei ariketa bakoitzaren mekanika ulertzen laguntzeko diseinatuta dago, beraz, gimnasiora ibiltzeak ez dirudi hain ikaragarria izan, edo beterano baten oroitzapena freskatzeko ahaztuak dituen entrenamendu errutinei buruz. 20 urte baino gehiagoko esperientzia duen gimnasioko junkie eta estatu mailako powerlifter ondu batek idatzi ditu mugimenduak.
Utzi luma eta papera, erregistratu zure entrenamenduak, gehitu zure super-multzoak, sortu pertsonalizatutako ariketak eta jarraitu zure aurrerapena, eta hori guztia erabiltzeko erraza den interfaze batekin.
⭐Gym Ariketak eta Entrenamenduen jarraitzaile eta planifikatzailearen ezaugarri nagusiak:⭐
🏋️ Etxean edo gimnasioan egiteko aurrez zehaztutako 130 entrenamendu baino gehiago
💪 Lineaz kanpoko 300 ariketa baino gehiago ariketa batean aktibatutako muskuluak nabarmentzen dituzten irudi animatuekin
📓 Sortu eta pertsonalizatu zure entrenamenduak
🔄 Trukatu, gehitu, editatu eta saltatu ariketak entrenamendu batean zehar
📊 Entrenamendu grafikoak - egiaztatu altxatutako edo landutako muskulu-taldeen pisu osoa
🔢 Konparatu entrenamendu eta ariketa estatistikak
🏃♂️ Sortu eta erabili zure ariketa pertsonalizatuak entrenamenduetan
📆 Jarraitu zure entrenamendu-historia integratutako egutegi batekin
⏲️ Entrenamendu batean zehar atseden-tenporizadore erregulagarria
🔍 Bilatu ariketak
🔥 GMI kalkulagailua - Kalkulatu erraz zure gorputz-masaren indizea
💜 Sortu gogokoen entrenamendu edo ariketa zerrenda bat erreferentzia azkar egiteko
👍 Facebook integrazioa saioa azkar hasteko
🗳️ Bozkatu zure gogoko ariketak beste kideekin
⚖️ Eskualdeko pisuaren aukeraketa - kg edo lb
📚 Ariketa bakoitza egiteko argibide argiak
Informazio guztia hodei pribatu seguru batean gordetzen da, zure datuak Android edozein gailutan atzitu ahal izateko!
Gure aplikazioak Interneteko konexio batean oinarritzen da aplikazioko informazioa atera ahal izateko eta irudiak alda daitezke.
Eguneroko entrenamenduetatik hasi eta fitness plan integraletaraino, pausoz pauso gidatuko zaitugu egunez indartsuago izateko bidean!
➡️➡️➡️ Deskargatu gure etxeko eta gimnasioko entrenamenduen jarraitzaile eta planifikatzaile osoa eta hasi zure fitness bidaia! Erregistratu entrenamenduak, jarraitu estatistikak eta aurrerapena - Hobetu zure eguneroko entrenamendu errutina! Sortu zure pisua jasotzeko plana - Irabazi muskuluak eta indarra! Forman jarri - Sasoian jarri!
Gure gimnasioko entrenamendu-planifikatzailea eta jarraitzailea zure entrenamendu-errutina hobetzeko diseinatuta dago, funtzio sorta zabala eskainiz (entrenamendu-planifikatzailea, grafikoak, estatistikak, GMI kalkulagailua). Sasoian jarri, muskuluak irabazi eta indarra handitu - muskuluak sendotu egunez, gimnasioan edo etxean, ariketa bat aldi berean. Erregistratu zure entrenamenduak egunero - jarraitu zure aurrerapena estatistiken eta grafikoen bidez!
Sortu eta pertsonalizatu zure entrenamenduak, gehitu super-multzoak edo bilatu aurrez zehaztutako 130 entrenamendu baino gehiago, egoera fisikoa hobetzen laguntzeko, giharrak eta indarrak irabazten, erauzi edo tonifikatzen laguntzeko!
Sar zaitez gimnasioko ariketa eta etxeko entrenamenduen liburutegi zabal batera. Lortu urratsez urrats argibideak behar bezala egiteko. Egon motibatuta eta kontzentratuta zure fitness bidaian!
Jarraitu zure entrenamendu-historia barneko entrenamendu-egutegiarekin, grafikoek joerak identifikatzen eta aste honetan, hilabetean, 6 hilabeteetan edo baita urtean zenbat pisu altxatu duzun erakusten laguntzen dizuten bitartean.
Ikusi, gehitu eta editatu zure entrenamendu-erregistroak eta alderatu zure estatistikak, ariketa-bolumena eta historia. Sortu zure pisu-jaurtiketa plana eta jarri forma - Eraiki zeure buruaren bertsio indartsuagoa eta seguruagoa!
Arakatu edo bilatu 300 lineaz kanpoko 300 ariketa baino gehiago etxean edo gimnasioan, zuzendutako gihar taldeetan banatuta, animaziozko irudietan aktibatutako muskuluak nabarmenduz, bideo motelak kargatu arte itxaron behar izan gabe.
Sortu zure ariketa pertsonalizatuak zure gimnasioko entrenamenduetan erabiltzeko! Beste aplikazioetan ez dagoen ariketa berezi bat baduzu, gehi dezakezu!
Entrenamenduan zehar, ariketak aldatu, gehitu, editatu eta salta ditzakezu edo integratutako atseden-tenporizadorea doi dezakezu Android jakinarazpen-funtzionalitatearekin.
Beste hainbat ezaugarri gimnasioan laguntzeko - One Rep Max, GMI kalkulagailua, WILKS, modu iluna, Gogokoak...
Gym Exercises & Workouts Tracker hasiberriei ariketa bakoitzaren mekanika ulertzen laguntzeko diseinatuta dago, beraz, gimnasiora ibiltzeak ez dirudi hain ikaragarria izan, edo beterano baten oroitzapena freskatzeko ahaztuak dituen entrenamendu errutinei buruz. 20 urte baino gehiagoko esperientzia duen gimnasioko junkie eta estatu mailako powerlifter ondu batek idatzi ditu mugimenduak.
Utzi luma eta papera, erregistratu zure entrenamenduak, gehitu zure super-multzoak, sortu pertsonalizatutako ariketak eta jarraitu zure aurrerapena, eta hori guztia erabiltzeko erraza den interfaze batekin.
⭐Gym Ariketak eta Entrenamenduen jarraitzaile eta planifikatzailearen ezaugarri nagusiak:⭐
🏋️ Etxean edo gimnasioan egiteko aurrez zehaztutako 130 entrenamendu baino gehiago
💪 Lineaz kanpoko 300 ariketa baino gehiago ariketa batean aktibatutako muskuluak nabarmentzen dituzten irudi animatuekin
📓 Sortu eta pertsonalizatu zure entrenamenduak
🔄 Trukatu, gehitu, editatu eta saltatu ariketak entrenamendu batean zehar
📊 Entrenamendu grafikoak - egiaztatu altxatutako edo landutako muskulu-taldeen pisu osoa
🔢 Konparatu entrenamendu eta ariketa estatistikak
🏃♂️ Sortu eta erabili zure ariketa pertsonalizatuak entrenamenduetan
📆 Jarraitu zure entrenamendu-historia integratutako egutegi batekin
⏲️ Entrenamendu batean zehar atseden-tenporizadore erregulagarria
🔍 Bilatu ariketak
🔥 GMI kalkulagailua - Kalkulatu erraz zure gorputz-masaren indizea
💜 Sortu gogokoen entrenamendu edo ariketa zerrenda bat erreferentzia azkar egiteko
👍 Facebook integrazioa saioa azkar hasteko
🗳️ Bozkatu zure gogoko ariketak beste kideekin
⚖️ Eskualdeko pisuaren aukeraketa - kg edo lb
📚 Ariketa bakoitza egiteko argibide argiak
Informazio guztia hodei pribatu seguru batean gordetzen da, zure datuak Android edozein gailutan atzitu ahal izateko!
Gure aplikazioak Interneteko konexio batean oinarritzen da aplikazioko informazioa atera ahal izateko eta irudiak alda daitezke.
Eguneroko entrenamenduetatik hasi eta fitness plan integraletaraino, pausoz pauso gidatuko zaitugu egunez indartsuago izateko bidean!
➡️➡️➡️ Deskargatu gure etxeko eta gimnasioko entrenamenduen jarraitzaile eta planifikatzaile osoa eta hasi zure fitness bidaia! Erregistratu entrenamenduak, jarraitu estatistikak eta aurrerapena - Hobetu zure eguneroko entrenamendu errutina! Sortu zure pisua jasotzeko plana - Irabazi muskuluak eta indarra! Forman jarri - Sasoian jarri!
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Argazkiak eta bideoak eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,8
20.400 iritzi
Berrikuntzak
🔍 *NEW* Filter by equipment
🏋️♂️ *NEW* Over 300 offline exercises with videos highlighting activated muscles & required equipment
🛎️ Rest timer notification with countdown!
🔑 Integration with Google Sign In for quick login
🔥 SUPER SETS - add super sets to workouts and logs!
🔥 Cardio - Do sets for reps or TIME! Lots of home workouts!
🔥 Over 130 FREE predefined workouts to add mass, strength, get jacked, tone up or loose fat!
🔥 Improved offline experience - lookup exercises & workouts
🏋️♂️ *NEW* Over 300 offline exercises with videos highlighting activated muscles & required equipment
🛎️ Rest timer notification with countdown!
🔑 Integration with Google Sign In for quick login
🔥 SUPER SETS - add super sets to workouts and logs!
🔥 Cardio - Do sets for reps or TIME! Lots of home workouts!
🔥 Over 130 FREE predefined workouts to add mass, strength, get jacked, tone up or loose fat!
🔥 Improved offline experience - lookup exercises & workouts
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
Garatzaileari buruz
Adam First
adamis1st@hotmail.com
Australia
undefined
