Galdu pisua edo, besterik gabe, osasuntsuagoa izan Easy Diet Diary-rekin, Australian egindako kaloria-kontagailua eta dieta-jarraitzailea. Jarrai ezazu zure janaria, ariketa eta pisua erraztasunez, dena leku bakarrean.
Easy Diet Diary guztiz doakoa da, ez du iragarkirik eta Australiako osasun-profesionalek konfiantza dute, Unibertsitateak, Ospitaleak, Dietistak eta beste batzuk barne.
Ezaugarri nagusiak:
- Australiako elikagaien datu-base zabala: aurkitu elikagaiak azkar iturri ofizialetan oinarritutako nutrienteen datu zehatzekin.
- Barra-kodeen eskanerra: produktuen barra-kodeak eskaneatu markako elikagaiak erraz erregistratzeko.
- Jarraitu guztia: kontrolatu zure energia-ingesta (kJ edo Cal), makronutrienteak, ariketa, pisua eta abar.
- Konektatu zure osasun-profesionalekin: partekatu zure egunkaria zure dietista edo nutrizio entrenatzailearekin Foodworks.online, gure web aplikazioaren bidez.
- Doakoa eta iragarkirik gabe: Gozatu funtzio guztiez ezkutuko kosturik edo distrakziorik gabe.
- Profesionalen konfiantza: Xyris-ek garatua, Foodworks.online Professional-en sortzaileak.
Gure erabiltzaileek esaten dutena:
- "Australiarrentzat kaloria zenbatzeko aplikaziorik onena, esku artean!"
- "Aplikazio bikaina! Erantzule eta bide onetik mantentzen nau”.
- "Elikagaien aukeraketa paregabea - jarraipena errazten du!"
- "Maite eskanerra eta elikagaien datu-base masiboa".
- "20 kg galdu ditu aplikazio honekin! Ezkutuko kaloriak ikusten laguntzen dizu".
Aplikazioaren ezaugarri zehatzak:
ELIKAGAIEN ERREGISTROA
- Bilatu izenaren arabera, eskaneatu barra-kodeak edo aukeratu azken otorduetatik.
- Sortu janari eta errezeta pertsonalizatuak.
- Gehitu argazkiak zure egunkariko sarreretan.
- Janaria jan eta egunen artean kopiatu.
- Otorduen ordutegiak erregistratu.
EDIZIOA
- Erraz kopiatu, mugitu eta ezabatu janariak eta errezetak.
- Aukera anitza editatzeko.
ENERGIA ETA MANTENGAIAK
- Ezarri zure eguneroko energia-helburua (kJ edo Cal) eta lortu orientazioa zure beharretarako helburu egokia aukeratzeko.
- Jarraitu energia ingesta (kJ edo Cal) eta ikusi zure gainontzeko eguneko diru-laguntza.
- Kontrolatu makronutrienteak, proteinak, gantzak eta karbohidratoak barne.
- Mikronutrienteak kontrolatzea, sodioa, potasioa, kaltzioa eta fosforoa barne.
- Ikusi nutrienteen banaketa elikagaien, bazkariaren eta egunaren arabera.
- Jarraitu zure energia-kontsumoa denboran zehar energia-taularekin.
ARIKETA
- Jarraitu erretako energia 400 jarduera baino gehiagotan edo sortu zurea.
PISUA
- Ezarri zure pisu-helburua eta lortu aholkuak pisu osasuntsuaren helburua aukeratzeko.
- Jarraitu zure aurrerapena pisu-taularekin.
OHARRAK
- Sintomei, aldarteei edo une bereziei buruzko eguneroko oharrak grabatzea.
- Partekatu zure osasun-profesionalarekin
- Konektatu zure nutrizionistarekin Foodworks.online Professional-en bidez (https://foodworks.online/)
AUSTRALIAN LAGUNTZA
- Lortu laguntza aplikazioaren barruan gure ezagutza-basea bilatuz edo Brisbane Australian kokatutako gure laguntza-taldearekin harremanetan jarriz.
Deskargatu Easy Diet Diary gaur eta hasi zure bidaia osasuntsuagoa izateko!
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 14(a)