Samten: Meditation & Sleep

Aplikazioko erosketak
1.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Prest zaude zure eguneroko bizitza eraldatzeko mindfulness eta meditazioaren boterearekin? Samten-ek ikuspegi desberdin bat eskaintzen du, begiak itxita praktikatzeko eta begiak irekita bizitzeko ezinbesteko trebetasun hauek lantzera gidatzen zaituena. Antzeko aplikazio askok meditazio gidatu ugari eskaintzen dituzten arren, Samten-ek 30 eguneko heziketa-prestakuntza-bidaia zorrotzarekin nabarmentzen du.

Benetako mindfulness ikasitako trebetasuna dela uste dugu. Horregatik, gure aplikazioa ez da saioen liburutegia soilik; urratsez urratseko programa progresiboa da, zure ulermena eta praktika oinarritik eraikitzeko diseinatua. 30 egunetan zehar, benetako teknika eta aplikazio praktikoetan murgilduko zara, mindfulness-a zure eguneko alderdi guztietan ezin hobeto integratzeko ahalmena emanez, meditazioan eserita edo lanpetuta joan-etorri batean nabigatzen ari bazara.

Beste aplikazio batzuetan aurkitutako aukera zabalak, batzuetan erabatekoa, ez bezala, Samten-ek bide argia eskaintzen du, praktika sakon eta iraunkorra garatzen duzula bermatuz. Ezagutu argitasuna, murrizten estresa, hobetu loa eta sustatu presentzia handiagoa Samten-ekin, bizitza adimentsuago baterako zure gida osoa.

Meditazio gidatuak
Eskuratu gaur gure munduan ospe handiko irakasleen meditazio gidatuen 25 ordu baino gehiagorako sarbidea, antsietatea eta estresa arintzea, loa eta errukia bezalako arlo asko barne hartuta, eguneroko erronketan lan egiten laguntzeko meditazio laburrekin batera.
Azken eguneratzea
2026(e)ko urt. 28(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Berritasunak

Bug fixes