Pause - Guided Meditation & re

Ultimate Party Apps

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Ehunka meditazio gidatuekin, Pause-k minditness, meditazio mota ezberdinak, estresaren kudeaketa, erlaxazio sakona eta hobeto lo egiteko aukera eskaintzen dizu.

Pausa meditatore hasiberrientzako edo aurreratuentzako egokituta dago, eta meditatore, psikologo eta zientzialari kognitibo esperientziadun talde berritzaile batek diseinatu zuen.

••• PAUSA - GIDA MEDITAZIOA •••

Ikasi doako meditatzen gure "Fundazioa" seriearekin, meditaziorako ulermena eta praktika garatzen lagunduko dizuna. Meditazioak zure bizitzan laguntzeko modu guztiak ikasiko dituzu, aholku lagungarri askorekin.

Gure serie ugariek gai zehatzak jorratzen dituzte, besteak beste, Estresa, Antsietatea, Autoestimua, Errukia, Emozioak, etab.
Oinarrizko Ariketa serieak prozesu meditatiboaren muina zeharkatzen zaitu - eseri eta arnasa hartu besterik ez duzu egiten.
Gure SOS saioa goranzko paniko eraso bati aurre egiten laguntzeko diseinatuta dago.
Zeure burua meditatzeko nahikoa konfiantza sentitzen duzunean, gure tenporizadorea erabil dezakezu
Pauseak beste opari asko ditu! Beraz, egin klik Erreproduzitu eta hasi arnasa hartzen. Utzi Eleonoreren ahots leuna gidatzen, eta murgildu meditazio saio indartsuetan

••• PAUSA - MEDITAZIOA ETA BAKARRA •••

Insomnioarekin arazoak? Lotarako lo egiteko arazorik? Gure "lo istorioa" eta lasaigarri soinuek lo sakon eta zaharberritzailerantz gidatuko zaituzte. Ihes egiten laguntzeko diseinatutako gure istorioek azkenean bilatzen ari zaren sendatze lorantz eramango gaituzte. Hartu erlaxazio doinuak, nahastu lo zaratatsuak diren soinu batzuk, hala nola zarata zuria, gehitu meditazio soinu efektua eta gozatu lo sakoneko gau luzeak. Gozatu ametsak Pausearekin - Meditazioa eta loa

••• PAUSA - MEDITAZIOAREN ONDORIOAK •••

Ikerketa zientifiko ugarien arabera, meditazioak eragin zuzena izan dezake gure garunean eta gorputzean. Esfera handiago horren barnean, mindfulness-en praktikak kudeatzen edo aurre egiten lagun dezake: estresa, antsietatea orokorra, buruko ezinegona, insomnioa, antsietate soziala, depresioa, insomnioa, erreketa, diabetesa, hipertentsioa, kontzentrazio falta, autoestimuaren inguruko arazoak eta abar. Egunean hamar minutu meditatzean hobeto pentsatzen lagun dezake gorputza eta gogoa barnean. Zergatik itxaron? Estresa, antsietatea, ezinegona, insomnioa jasaten badituzu, erabili Pausa eta bere gogoeten gidaritza meditazio ariketak egunero. Emaitza positiboak ikusiko dituzu zure osasunean, betetze pertsonalean eta zoriontasunean
Egin lagunak zure barnean, eta lasai eta lasai egon zaitez.

Bilatu lekua eta posizio erosoena, distantziatik urrunduta
Gozatu ehunka ordu meditazio adimendunez eta gure aldizka eguneratutako edukiaz.
Jolasten jo eta hasi arnasa hartzen!

••• APLIKATU ETA ABENDU GEHIAGO •••

Aplikazioa ingelesez, gaztelaniaz, alemanez eta frantsesez dago eskuragarri. Deskargatu Pausatu, erregistratu eta hasi gure Fundazioko seriean. Ondoren, eman izena Pro bertsioan gidatutako meditazio eta gai garrantzitsuetara sartzeko. Deskargatu gure saioak konexiorik gabe sar zaitezen.

Pauseak harpidetza berritzeko bi aukera eskaintzen ditu. Aukeratu zure harpidetzaren luzera:
• Hilabete 1: 9,99 $ (2,50 $ / astean)
• 6 hilabete: 39,99 $ - aurreztu% 30 baino gehiago

Harpidetza aukeratu eta zure eskaera baieztatu ondoren, ordainketa zure kontura kobratuko da, zure herrialderako prezio egokiarekin. Harpidetza bere amaieran automatikoki berrituko da eta Google Play-ri lotuta dagoen banku kontua kobratuko da. Edozein unetan berritu dezakezu automatikoki. Berritzea saihesteko, bertan behera utzi gutxienez 24 ordu lehenago zure harpidetza amaitu baino lehen. Ez da itzulketarik erabiliko denbora erabili gabe.

Baldintzak eta baldintzak: http://pause-app.org/terms/

Jarraitu Pausa - Meditazioa Facebook-en mindfulness-en meditazioari buruzko zenbait aholku eta edukia lortzeko

Gure aplikazioari buruzko galdera gehiago? Idatzi gurekin [e-mail] helbidera

Berrikuntzak

Pause got improved, beautified and debugged! You can now feel totally at peace.

We update the app regularly to best meet your needs.
Feel free to share your queries and ideas for improvement at [e-mail].
Thanks for using Pause, have a great day!