Lyfta - Gym Workout Tracker

Aplikazioko erosketak
4,6
644 iritzi
100.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Indartu zaitez Lyfta-rekin! Hau gimnasioko entrenamenduen jarraitzaile eta planifikatzailea da milaka fitness zaleentzat. Lyfta-rekin, erraz erregistratu ditzakezu zure entrenamenduak, egituratutako programak jarraitu eta zure fitness helburuak lor ditzakezu. Gure erabiltzaileek bost izarreko ehunka balorazio eman dizkigute, Lyftak entrenamendu bakoitzari etekinik handiena ateratzen laguntzen dizula frogatuz.

Hasiberria edo beteranoa zaren ala ez, Lyfta-k guztientzako zerbait du. Gozatu entrenamendu-errutinen liburutegi agortezin batez edozein fitness-maila edo gorputz-helburu bat etortzeko.

Gozatu argibide-bideo erakustaldi sinple eta garbiak mugimendu bakoitzerako, beste gimnasioko zaleen aurrean lotsatzen ez zarela ziurtatzeko, edo okerrago, zeure burua lesionatzen eta entrenatu ezinik!

Zer Itxaroten zaituen Barruan

Adituek diseinatutako entrenamenduak: Saltatu zure entrenamendu-plana sortzen saiatzearen trabak eta nahasmena. Arakatu aurrez egindako eta jarraitzeko errazak diren entrenamendu-planen liburutegi zabala edozein ordutegirekin bat etortzeko.

Komunitate oparoa: ehunka milaka jasotzaile beren helburuen atzetik eta elkarri laguntzen, saio guztietan euren aurrerapenak partekatzen. Partekatu zure lorpenak eta erregistro pertsonalak, eta jarraitu zure aurrerapena zure kideekin batera

Koherentzia erosoa: Luma eta papera baztertu. Gure aplikazioak zure aurrerapena inoiz baino erosoago jarraitzeko aukera ematen dizu, iraganean nola jokatu zenuen erreferenteak eta abisuak emanez, saio bakoitzean altuera berrietara bultzatzen laguntzeko.

Sakonago murgildu zure progresioan: entrenamenduak egin dituzun egunak, entrenamenduen iraupena, altxatutako pisu osoa, entrenamenduaren historia, gorputzaren pisua, gorputz-koipea, gorputz-atalen neurketak, kalorien jarraipena, indarraren progresioa eta abar egiten dira, eta horrenbestez murgil zaitezke. nahi duzun bezala esperientzia murgiltzaile eta integralena lortzeko

Aplikazioko entrenamendu programa ezagunetako batzuk
StrongLifts 5x5 indar entrenamendua, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Behe Split, Arnold's Push/Pull/Legs, Ladder Strength Training, P.H.U.L. (Power Hypertrophy Upper Lower), 5/3/1 Jim Wendler-ek, Madcow 5x5, Candito 6 Week Program, Texas Method, German Volume Training, Sheiko, Smolov Squat Routine, Westside Barbell Conjugate Method

Hori guztia eta gehiago, guztiz doan Lyfta-rekin, deskargatu orain!

Baina ez hartu gure hitza bakarrik, ikusi zer dioten erabiltzaileek:

"Orain arte probatu dudan doako entrenamendu jarraitzaile onena da. Oso gomendagarria." -Timothy, Lyfta erabiltzailea

"Zure entrenamenduak, erabilitako pisuak, errepikapenak, zein gogor ibili zaren eta nola sentitu zaren jarraitzeko zoragarria da! Datuak atsegin dituen pertsona gisa, hau benetan aldatzen ari da. Oso gomendatzen dizut!" -Tyler, Lyfta erabiltzailea

Zerbitzu-baldintzak: https://lyfta.app/terms
Pribatutasun politika: https://lyfta.app/privacy
Laguntza support@lyfta.app

Pozik gaude gure Wear OS aplikazioaren beta bertsioa aurkezteak! Akatsei buruzko iritziak eta hobekuntza-iradokizunak ongi etorriak ditugu. Egin dezagun aplikazio hau elkarrekin izan daitekeen onena!
Azken eguneratzea
2024(e)ko eka. 27(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 4
Datuak ez daude enkriptatuta
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

4,6
632 iritzi

Berrikuntzak

We’re excited to release the first beta version of Lyfta on Wear OS! Your feedback is crucial. Please report any bugs and share suggestions for improvements.
Thank you for helping us shape the future of Lyfta on Wear OS!