PausePulse iragarkirik gabeko arnasketa aplikazio bat da, 30 segundotan berrezartzen laguntzeko diseinatua — presiorik, erruduntasunik edo antsietaterik gabe.
Erabili arnasketa ariketa gidatuak lasaitu, berriro fokatu, berreskuratu edo lo egin aurretik erlaxatu behar duzunean. PausePulse bizitza errealerako diseinatuta dago: arnasketa saio sinpleak, irudi lasaigarriak, soinu erlaxagarriak eta segundo gutxitan has zaitezkeen arnasketa errutina errazak.
Ez dago iragarki ozenik.
Ez dago etenik arnasketa saioetan.
Ez dago presio estresagarririk.
Ez dago errutina konplikaturik.
Ireki aplikazioa, arnasa hartu eta itzuli zure egunera argitasun handiagoz.
PausePulse-k honako hauek lagun zaitzake:
• Arnasketa gidatuko saioak segundo gutxitan hasi
• Arnasketa ariketak praktikatu lasaitasunerako, fokua lortzeko, suspertzeko eta lo egiteko
• Kutxako arnasketa eta arnasketa gidatua bezalako teknikak erabili
• Estresa murriztu arnasketa kontzienteko atsedenaldi laburrekin
• Zure saioak pertsonalizatu audio eta ikusmen estilo lasaigarriekin
• Presiorik gabeko abisu leunak ezarri
• Zure aurrerapena jarraitu estatistika eta egutegiaren informazio sinpleekin
• Arnasketa, estresa arintzea, erlaxazioa eta ongizatea gehiago ikasi
Bileren artean arnasketa ariketa azkar bat behar baduzu, egun estresagarri batean une lasaiago bat, lanaren aurretik foku hobea, antsietatearekin laguntza edo lo egin aurretik lasaitasun leun bat behar baduzu, PausePulse-k arnasketa kontzientea errazten du eta erraz itzultzen da.
Premium-ek honako hauek ditu:
• Arnasketa modu aurreratuak
• Ahots aukera gehigarriak
• Soinu-paisaia premium
• Arnasketa estilo bisual gehiago
• Errutina eta aurrezarpen pertsonalizatu gehigarriak
Bizitza errealerako eraikia
PausePulse ongizatea beste zeregin bihurtu gabe estresa arintzeko modu praktikoa nahi duten pertsona lanpetuentzat egina dago. Ez duzu errutina perfekturik, meditazio saio luzerik edo eguneroko boladarik behar. 30 segundoko arnasketak ere lagun zaitzake pausatzen, arnasa hartzen eta berrezartzen.
Pribatutasuna lehenik
Aplikazioen datu gehienak zure gailuan gordetzen dira. Harpidetza funtzio aukerakoak plataformaren fakturazioaren eta RevenueCat-en bidez kudeatzen dira.
Erabilera baldintzak: https://www.pausepulse.com/terms
Pribatutasun politika: https://www.pausepulse.com/privacy-policy
Iragarkirik gabeko arnasketa aplikazio bat lasaitasunerako, fokurako, estresa arintzeko eta lo egiteko.
Azken eguneratzea
2026(e)ko api. 27(a)