SqueeFit — Berehala Hasi Ditzakezun Entrenamendu Sinpleak
Hasi zure entrenamendua segundo gutxitan HIIT tenporizadore garbi eta erabilerraz batekin.
Sortu errutina pertsonalizatuak, aukeratu ariketak liburutegitik eta jarraitu zure aurrerapena — dena aplikazio bakarrean.
Ezin hobea etxeko entrenamenduetarako, tarte-entrenamendurako eta egituratutako fitness helburuetarako.
Tarte-tenporizadore Azkarra
Ezarri zure lan- eta atseden-tarteak, aukeratu txandak eta hasi ukitu bakarrarekin.
Honetarako diseinatua:
HIIT entrenamenduak
tarte-entrenamendua
zirkuitu-entrenamendua
etxeko entrenamenduak
Kontzentratuta mantentzen zaituen tarte-tenporizadore sinple eta fidagarria.
Sortu Zure Entrenamenduak
Sortu errutina pertsonalizatuak ariketa-liburutegia erabiliz edo gehitu zure ariketak.
Hau egin dezakezu:
ariketak hautatu
berrantolatu
tarteak egokitu
entrenamendu pertsonalizatuak gorde
Malgutasun osoa zure entrenamendu-planifikatzailearekin.
Ariketa Liburutegi Adimenduna
Aurkitu mugimendu egokia azkar iragazkiekin:
gihar taldea
ekipoa (mantlerrak, erresistentzia bandak, aulkia, domina barra eta gehiago)
ekiporik gabeko entrenamenduak
apartamentuko ariketa egokiak (jauzirik gabe, zarata gutxirekin)
Etxeko entrenamenduetarako eta espazio txikietarako aproposa.
Jarraitu zure aurrerapena
Egin koherentea honekin:
hileko helburuak
entrenamendu egutegia
osatutako entrenamendu historia
aurrerapenaren jarraipena
Eraiki irauten duen errutina bat.
Ezagutu SqueeFit 🐿️
Zure urtxintxa maskota atsegina aplikazio osoan agertzen da.
SqueeFit-en gimnasioan hau egin dezakezu:
jantziak desblokeatu
espazioa pertsonalizatu
elementu apaingarriak bildu
Motibazio ukitu txiki bat entrenamendua atseginagoa izan dadin.
Ezin hobea honetarako:
HIIT entrenamendua
tarte-entrenamenduak
etxeko fitnessa
ekiporik gabeko entrenamendua
apartamentuko entrenamendu lasaiak
Entrena ezazu zure erara — sinplea, malgua eta motibagarria.
HIIT tenporizadorea entrenamendu pertsonalizatuekin, ariketa-iragazkiekin eta aurrerapenarekin
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 11(a)