QuitSure: Quit Smoking Smartly

Aplikazioko erosketak
4,3
7530 iritzi
1Ā M+
deskarga
Edukiaren sailkapena
10 urtetik gorakoentzat
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

šŸŽ

Zer da QuitSure


ā–Ŗļø Erretzeari uzteko programa indartsua, psikologia eta jokabidearen zientzietako azken berrikuntzak erabiliz eraikia
ā–Ŗļø Erretzaile ohiek eraikia, gure ~ 500.000 bezeroen iritzia erabiliz
ā–Ŗļø Zure menpekotasun mentala astiro-astiro kentzen du eta erre gabe uzten zaitu
ā–Ŗļø Ez da erretzeari uzteko beste tracker bat

Gaur ez duzu erretzeari utzi beharrik. Programan zehar erretzen jarraitu dezakezu.

QuitSure-rekin, erretzeari utziko diozu, lurruntzeari utziko diozu eta kerik gabeko bizitza bat hartuko duzu.


šŸŽ

Zergatik fidatu behar zara QuitSure



āž”ļøQuitSure munduan hazten ari den erretzeari uzteko aplikazioa da.
āž”ļø Ez dago sailkatuta. Erretzeari uzteko aplikazio bat playstore/appstore osasun kategorian
āž”ļø Facebook-en erre gabeko 20.000 kideko komunitate aktiboa dugu
āž”ļø 24 X 7 eskuragarri gaude txatean zure zalantza guztiak erantzuteko
āž”ļø% 100eko dirua itzultzeko bermea eskaintzen dugušŸ’Æ


āœØ

Zergatik du %95eko arrakasta-tasa gure Kit Smoking aplikazioak?



ā­Erretzaile ohiek sortua da, zure sentimenduak ulertzeko
ā­ Zure desioak kentzen ditu
ā­Gure garuna baldintzatzen eta birkonekatzen du erretzea ez gustatzen
ā­Ez du autokontrolik, borondaterik edo bizimodu aldaketarik behar
ā­Ikasi psikologikoki erretzearen jokabideari buruzko guztia
ā­Lortu erretzeari buruzko zure abiarazle guztiei erantzunak
ā­Pentsamolde egokian jartzen zaitu eta kerik gabe egoteagatik pozten zaitu
ā­ Programa dibertigarria, sinplea eta jarraitzeko erraza


āš›ļø

Nola lagun zaitzake QuitSure-k sei egunetan (10 ordu baino gutxiago) erretzen gabe?



ā©Erretzeari uzteko 6 eguneko plana
ā© Eguneroko argibideak urratsez urrats
ā©Eguneroko bideoak, pentsamendu ariketak eta mindfulness teknikak desioak kentzeko
ā©Hartu entrenatzaile espezialista bat erretzeari uzteko zure bidaia laguntzeko
ā©Psikologia, neurozientzia eta jokabidearen zientzia erabiltzea adikzio mentala kentzeko
ā© Zure burua positibotasunez elikatzen du, ez erretzeari uzteko beldurrik
ā© Zure abiarazleen eta desioen atzean dauden arrazoien berri ematen dizu
ā© Zure abiarazleak kudeatzeko tresnak eskaintzen dizkizu
ā© Erretzeari utzi ondoren edo lurruntzeari utzi ondoren erabiltzeko teknika indartsuak


šŸ”‘

Erretzeari uzteko / lurruntzeari uzteko prozesua:



āž¢ Egunero ordubete inguru eman eguneroko edukia kontsumitzeko
āž¢ Jarraitu eta bete eguneroko ariketak eta argibideak (5 eta 15 minutu)
āž¢ Azken egunera arte, erretzen jarraitu dezakezu
āž¢ Ikasi zergatik huts egiten duten erretzeari uzteko beste metodo batzuek
āž¢ Erretzen jarraitzeko zergatik dagoen psikologia
āž¢ Gure eragile pertsonalak menperatzea, desioak
āž¢ Minfulness erabiltzea zure esperientzia aldatzeko
āž¢ Azken eguna: uzteko prest egongo zara
āž¢ Aurrerako bidaia prestatzea
āž¢ Lortu tresnak kerik gabe egoteko


šŸ’²

QuitSure HARPIDETZA - Utzi betirako erretzeari:



QuitSure, erretzeari uzteko aplikazioa, DOAN deskargatu daiteke eta ez dago iragarkirik. Programaren sarrera doakoa da. Baina harpidetza erosi beharko duzu material guztia eskuratzeko eta programa osoa egiteko.

šŸ’ŽHarpidetza kuota merkean da erretzeari uzteko erabakita dagoen edozein erretzailerentzat.šŸ’Ž


šŸ’Ÿ Hasi zure Erretzeari utzi / Utzi Vaping Bidaia gaur!


Oraindik bapo egiteari uzteko edo erretzeari uzteko beste metodo batzuk bilatzen al dituzu? Utzi gaitzazu gidatzen.
šŸ”·

Erretzeari uzteko edo vaping uzteko beste metodo batzuen arrakasta-tasa:


Medikuaren aholkua -%2
Autokontrola -%4
Doako uzteko linea nazionala - % 5
Nikotina-oietakoak/adabakiak (NRT) -%6
Bupropion -%7

Goiko metodo guztiek mendekotasun kimikoari aurre egiten diote soilik. Baina erretzeari uzten ez dizun benetako erruduna menpekotasun mentala da, eta horrek gogoak kontrolaezinak sortzen ditu eta utzi ondoren ere "zigarro bat" hori erretzera bultzatzen gaitu.

Batez beste erretzaile batek 30 saiakera egiten ditu erretzeari uzteko edo lurruntzeari uzteko.

Orain uler dezakezu zergatik huts egiten duen uzteko saiakeren %96ak. Ikuspegi egokia eta adituen laguntza faltagatik gertatzen da. Porrot egindako saiakera bakoitzak erretzeari uzteko hurrengo saiakeratik zapuztu eta motibatu egiten gaitu.

šŸ’Ÿ

Egin dezagun hau zure azken saiakera!! Hasi zure erretzeari uzteko bidaia gaur

šŸ’Ÿ
Azken eguneratzea
2024(e)ko eka. 5(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Informazio pertsonala, Mezuak eta beste 2
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 3
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

4,3
7440 iritzi

Berrikuntzak

Bug fixes and speed improvements.