dr Ewa Dąbrowska: post i dieta

4,6
3210 iritzi
100.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Ewa Dąbrowska doktorearen aplikazioan elikadura-ohiturak aldatzeko programa osoa aurkituko duzu. POST bat ez ezik, errezeta sinpleak, kaloria kontagailua, ezagutza eta nutrizionista ziurtatuen sarbidea ere bada. Ewa Dąbrowska doktorearen dietak milaka pertsonaren bizitza aldatu du osasuntsuagoa izateko. Probatu menua aplikazio ofizial baten moduan, Ewa Dąbrowska Doktorearen Osasun Sustapenerako Institutuak baimenduta!

BERRIA!
Audioliburua "Gorputz autosendatzailearen fenomenoa. Nola funtzionatzen duen barazki eta fruta baraualdiak" Ewa Dąbrowska doktorearen liburu iraultzailean oinarrituta dago hemendik aurrera aplikazioan soilik eskuragarri. Entzun barauaren fenomenoari buruz eta zaindu zure osasuna are eraginkorrago.

Ewa Dąbrowska doktorearen Dieta programa osoa pisua galtzeko eta elikadura-ohiturak osasungarriagoak aldatzeko modu erraz bat da. Bere etapak hauek dira:
- Baraurako prestatzen - Prestatu zure gorputza modu dibertigarri batean barau partzialaren erronkarako.
- Barazkiak eta frutak azkar - gorputzaren barne indarrak aktibatzen dituzte, erraietako gantz garbitu eta erre. Ez da gosea! Barazkiak eta frutak proportzio egokietan jaten dituzu. Gehienez 2 aukera eskuragarri! Eskaerarekin batera mezu baten gehienezko iraupena 14 egunekoa da.
- Azkar irten - sinplea eta segurua, yo-yo efekturik gabe.
- Elikadura osasuntsua (dieta osasuntsua) - barauaren ondorioak sendotu eta egunero goxo-goxo jan.

BANAKAKO EGOKIA
Menu pertsonalizatua - gutako bakoitza ezberdina da: esperientzia, bizimodu eta sukaldaritzako lehentasun desberdinak ditugu, hortik errezeten aldaera desberdinak.

POLONIKO DIETA
Aplikazioarekin sukaldatzeko behar diren barazki eta fruituen eta gainerako produktuen % 90 Poloniako baratze eta laboreetatik datoz. Gainerako menuaren % 10 ezagunak dira, baita eskuragarri dauden produktuak ere.

POST SIMPLE
Batez ere barazki gordinak, kimuak eta ozpinetako produktu super-osasuntsuetan oinarritutako menua bertsio sinplean: entsaladak, koktelak eta gisatuak - menu sinpleagoa, sukaldean denbora gutxiago, barau klasikoko efektu berdinak. Dieta aukera aplikazioan bakarrik dago eskuragarri.

AUKERA BEGETARIANOA
Dietaren fase guztiak, hau da, 560+ errezeta barazkijaleentzako bertsioan. Egunean 4 otordu osasuntsu dira, proteina eta gantz osasuntsuen hornidura egokia bermatzeko moduan osatuak.

ZERGATIK GUSTATZEN DU BESTE ERABILTZAILE ETA ERABILTZAILEEK DR EWA DĄBROWSKAREN APLIKAZIOA?
- erabilera intuitiboa,
- Dąbrowska doktorearen dietari buruzko liburu ofizialen ezagutzaren % 100, "Gorputzaren autosendatzearen fenomenoa. Barazki eta fruta baraualdiak nola funtzionatzen duen" audio-libururako sarbidea barne.
- Ewa Dąbrowska doktorearen aholkuak eta hitzaldiak - argitaratu gabeko ezagutza da, aplikazioan soilik eskuragarri,
- Dieta-laguntza profesional eta doakoa dietan zehar - 24/7 ziurtagiridun dietistarekin harremanetan jartzea,
- Osagaiak eta errezetak trukatzeko gaitasuna - zure lehentasunen arabera aukeratzeko eta jateko erosotasuna da,
- Erosketa-zerrenda - otorduen planifikazioa erraztuko duten produktuen zerrenda prest,
- Errezeta errazak eta osasungarriak - horiei esker pisua galduko duzu, gorputza toxinak garbituko duzu eta energia gehiago irabaziko duzu,
- Otordu bakoitzean kaloria kontagailua - komenigarria da dieta kaloria zenbatu beharrik gabe eta zalantzarik gabe erabiltzea.

Aplikazioan sartzeko kuota hautatutako harpidetzaren arabera kobratuko da. Ordainketa automatikoki kobratuko da harpidetza-aldia amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago desaktibatzen ez bada. Ezarpenak atalean kudeatu daitezke harpidetzak.
Azken eguneratzea
2024(e)ko mai. 6(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Informazio pertsonala, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Kokapena, Informazio pertsonala eta beste 2
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

4,5
3150 iritzi

Berrikuntzak

Dzięki Waszym sugestiom w najnowszej wersji aplikacji wprowadziliśmy kilka ulepszeń, tak aby zapewnić płynniejsze i przyjemniejsze korzystanie z diety Dr Dąbrowskiej oraz pozostałych funkcjonalności. Dzięki tym optymalizacjom możecie jeszcze skuteczniej łączyć korzyści płynące z postu, zdrowego odżywiania i relaksu, tworząc kompleksowe podejście do dbania o swoje zdrowie i dobrostan.
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!