RepCount Gym Workout Tracker

Siper Apps

Aplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

RepCount gimnasioko entrenamenduen jarraitzaile bat da indar entrenamendurako eta pisuak altxatzeko. Erregistratu serie, errepikapen eta pisu bakoitza ukitu gutxitan, jarraitu zure errutinak eta ikusi indartsuago bihurtzen ari zaren. Entrenamenduen jarraitzailea doakoa da, iragarkirik gabe eta entrenamendu, errutina edo ariketetan mugarik gabe.

Entrenamendu bakoitza aurreko aldiko pisu eta errepikapenekin hasten da, beraz, beti jakingo duzu zer gainditu behar duzun. Horrek gainkarga progresiboa errazten du, powerlifting, bodybuilding edo indar orokorrerako altxatzen duzun ala ez, edo zure lehen entrenamendu plana hasten ari zaren.

Erabili entrenamenduen planifikatzailea zure programa edo split klasiko bat egiteko: bultzada/tirada/hankak, goiko/beheko, gorputz osoko edo 5x5. Powerlifteek pisuak altxatzeko jarraitzaile gisa erabiltzen dute squat, bankuko prentsa eta deadlift-erako, bodybuilderrek serie eta errepikapen guztien entrenamendu erregistroa gordetzen dute, eta kalistenia eta etxeko gimnasioko entrenamenduak ere funtzionatzen dute, gorputz-pisuko, lagundutako eta pisudun gorputz-pisuko ariketekin.

Entrenamendu bat erregistratu
• Entrenamenduen jarraitzaileak azken saioko pisuak eta errepikapenak biltzen ditu
• 12 ariketa mota, pisutik eta errepikapenetatik hasi eta gorputz-pisura, lagundutakoak, denborazko euskarriak, baserritarren ibilaldiak eta kardioa, beraz, kardio egunetan ariketa-jarraitzaile gisa ere funtzionatzen du
• Berotze-serieak, gehi serie, ariketa eta entrenamendu bakoitzeko oharrak
• Serie bat amaitzen duzunean has daitekeen eta blokeatutako pantailan martxan jarraitzen duen atseden-tenporizadorea

Errutinak: zure entrenamendu-planifikatzailea
• Sortu zure errutinak, edo hasi Bultzada, Tira, Hanka eta Gorputz Osotik
• Gorde edozein entrenamendu errutina gisa, edo errepikatu aurreko entrenamendu bat
• Gehitu zure ariketak ariketa-jarraitzaileari. Barneko ariketek demo bat eta lantzen dituzten muskuluak erakusten dituzte

Zure gimnasioko erregistroa, babeskopia batekin
• Hasi saioa Google, Apple edo posta elektronikoarekin zure gimnasioko erregistroaren babeskopia egiteko eta Android eta iPhone artean sinkronizatzeko
• Entrenamendu jarraitzaileak lineaz kanpo funtzionatzen du, baita sotoko gimnasio batean ere
• Zure entrenamenduak eta gorputzaren pisua Health Connect-en gordetzen ditu

RepCount Premium
Premium-ek analisiak gehitzen dizkio doako gimnasioko jarraitzaileari:
• Errepikapen bakarreko maximo estimatuaren grafikoak, pisu handiena, bolumena, serieak eta ariketa bakoitzeko errepikapenak, gehi entrenamenduaren maiztasuna, iraupena eta gorputzaren pisua
• Errepikapen-tarte bakoitzerako erregistro pertsonalak, betikoak eta urtero
• Ariketa-historia eta grafikoak entrenamendu-pantailatik bertatik
• Superserieak eta drop serieak
• Esportatu zure entrenamenduak Excelera (CSV)
• Bikoiztu errutinak, kopiatu hainbat serie aldi berean eta atseden-tenporizadorearen soinu gehiago

Premium hileko edo urteko harpidetza bat da. Entrenamendu jarraitzailearen gainerako guztia doakoa izaten jarraitzen du.

Pistoi-jasotzaileek egiten dituzten galderak
RepCount aplikazioa doakoa al da? Bai. Erregistroa, errutinak, atseden-tenporizadorea, babeskopia, sinkronizazioa eta Health Connect doakoak eta iragarkirik gabekoak dira. Premium-ek grafikoak, erregistroak, super-multzoak, jaitsiera-multzoak eta esportazioa gehitzen ditu.

Hasiberrientzako edo pisu-jasotzaile esperientziadunentzako entrenamendu-jarraitzailea al da? Biak. Hasiberriek gimnasioko jarraitzaile sinple bat lortzen dute prest egindako Push, Pull, Legs eta Full Body errutinekin, eta pisu-jasotzaile esperientziadunek beren programa propioa eraikitzen dute.

Erabili al dezaket entrenamendu-egunkari gisa? Bai. Gehitu oharrak serie, ariketa eta entrenamendu bakoitzari, eta begiratu zure entrenamendu-erregistroa hilabetez hilabete.

Kontu bat behar al dut? Ez. Instalatu aplikazioa eta hasi saioa berehala. Hasi saioa Google, Apple edo posta elektronikoarekin zure erregistroaren babeskopia egiteko eta telefono berri batean berreskuratzeko.

Jarrai al dezaket nire errepikapen bakarreko maximoa? Bai. Premium-ekin, RepCount-ek serie bakoitzeko errepikapen bakarreko maximoa kalkulatzen du eta denboran zehar grafikoan erakusten du, zure indarra handitzen ikus dezazun benetako maximo bat probatu gabe.

RepCount entrenamendu-jarraitzailea 2 milioi aldiz baino gehiago deskargatu da Android eta iPhone-n. Galderarik edo ideiarik? Bidali mezu elektroniko bat [e-mail] helbidera. Mezu guztiak irakurri eta erantzuten ditugu.

Berritasunak

- Fixed a crash when returning to the app while reordering exercises