iCORE Method

+۱۰۰
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

برنامه های درمانی هسته عمیق و کف لگن برای اختلال عملکرد کف لگن، دیاستاز رکتی، بارداری، بهبود وضعیت بدن، و رابطه جنسی و سلامت بهتر برای همه زنان و مادران. تمرینات درخواستی (15-25 دقیقه) برای تغییر بدن شما از درون به بیرون. تمرینات کف لگن قبل و در طول بارداری، پس از زایمان و در طول زندگی شما مهم است. برنامه ها و دستور العمل های غذایی سالم، راهنمای سلامتی و تندرستی، جامعه آنلاین خصوصی، محتوای جدید هر ماه، و موارد دیگر.
تاریخ به‌روزرسانی
۲۷ بهمن ۱۴۰۲

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

ویژگی‌های جدید

updates and improvements