Burst Fitness

Burst Fitness‏

درباره این برنامه

آیا به دنبال راهی برای کاهش وزن و سلامتی هستید؟

اما شاید شما کاردیو خسته کننده و کالری شماری را دوست ندارید؟

Burst Fitness متفاوت است. با Burst، تناسب اندام عالی در 5 دقیقه در روز، در هر زمان و هر مکان، بدون تعویض لباس امکان پذیر است.

و همه چیز با علم امکان پذیر است.

برای شروع سفر کاهش وزن Burst خود، به شما کمک می کنیم تا اهدافی را تعیین کنید. از آنجا، ما یک برنامه تناسب اندام روزانه 5 تا 10 دقیقه ای ساده برای شما ارائه خواهیم کرد. و هر تمرین فقط حدود 1 دقیقه طول می کشد! ما همچنین به شما یاد خواهیم داد که چگونه به سیگنال های بدن خود از طریق دوره های آموزشی خود، با مقالات و ویدئوها، گوش دهید. این دوره‌ها با سرعت خودتان برگزار می‌شوند و به شما کمک می‌کنند تغییرات را هم اکنون و هم برای یک عمر تجربه کنید.

برنامه Burst شامل این ویژگی ها است:
--روال تمرین روزانه شخصی (ما فکر می کنیم برای شما)
- یادآوری هایی برای ورزش در طول روز (یک چیز کمتر به خاطر بسپارید!)
-کتابخانه ویدیویی ورزشی بزرگ (هرگز از برنامه تناسب اندام خود خسته نشوید)
- نکات و دستور العمل های غذایی (به شما کمک می کند تا غذای خوب مورد نیاز بدن خود را دریافت کنید)
- پشتیبانی اجتماعی از طریق Burst Connect (با دوستان جشن بگیرید!)
- منابع یادگیری برای آموزش بدن و مدیریت اشتها
--خیلی بیشتر

پس زندگی پر مشغله خود را داشته باشید. متوجه شدیم: شما وقت ندارید یک ساعت را در باشگاه بگذرانید، کارهای بهتری برای انجام دادن دارید. PSA: برست نیازی به کالری شماری، دویدن مایل ها و مایل ها یا وزنه برداری ندارد. برای دریافت این نوع درمان باید به جای دیگری بروید.

ما می خواهیم زندگی را ساده تر، آسان تر و سالم تر کنیم. ما معتقدیم که با Burst، سلامتی در دسترس همه است، مهم نیست که چقدر برنامه شما شلوغ است.

Burst Fitness توسط دکتر Denis Wilson، MD ایجاد شد. او به بیش از 250 مطالعه در کتاب خود به نام The Power of Fastercise اشاره می کند که دلایل علمی در پشت کارکرد Burst را بیان می کند.

Burst در دانشکده های پزشکی و همچنین به عنوان یک دوره آموزش مداوم برای پزشکان تدریس می شود. اما برای دریافت مزایای Burst نیازی به مدرک پزشکی ندارید.

امروز ثبت نام کنید تا سفر خود را به سمت بهترین سلامتی و شادترین خود آغاز کنید!

تازه‌ها

New design.