45lbs - Workout Tracker

45lbs‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

45 پوند: سفر تناسب اندام جامعه محور شما

سفر تناسب اندام خود را با 45 پوند آغاز کنید، مقصد نهایی برای علاقه مندان به تناسب اندام در تمام سطوح. برنامه ما با برنامه ریزی تمرین شخصی، مشارکت در جامعه و ردیابی پیشرفت، همه چیزهایی را که برای با انگیزه ماندن و دستیابی به اهداف سلامتی خود نیاز دارید را فراهم می کند.

تفاوت 45 پوندی را کشف کنید:

قالب‌های تمرینی قابل تنظیم: جلسات تمرینی خود را با الگوهای انعطاف‌پذیر ما طراحی کنید یا در روال‌هایی که توسط دیگران در جامعه 45 پوندی ایجاد شده‌اند، شیرجه بزنید. تمام جزئیات را متناسب با سطح تناسب اندام و اهداف خود تنظیم کنید.

تعامل با جامعه: سفر تناسب اندام خود را به اشتراک بگذارید و با دیگران ارتباط برقرار کنید. دوستان و علاقه مندان به تناسب اندام را دنبال کنید، در چالش ها شرکت کنید و هر موفقیتی را با هم جشن بگیرید.

■ به اشتراک گذاری تمرین پویا: با به اشتراک گذاری و کشف روال تمرین، تجربه تناسب اندام خود را ارتقا دهید. تمرینات ایجاد شده توسط کاربر را دنبال کنید تا روتین خود را با هم ترکیب کنید و چالش های جدیدی را معرفی کنید.

■ انگیزه چند رسانه ای: پیشرفت خود را به نمایش بگذارید، نقاط عطف تناسب اندام خود را به اشتراک بگذارید، و با ویدیوها و تصاویر به دیگران الهام بخشید. با ارائه بینشی در مورد رژیم تمرینی و روال روزانه خود، با فالوورهای خود درگیر شوید.

■ پیگیری پیشرفت: سفر خود را با گزارش‌های دقیق تمرین و تجزیه و تحلیل عملکرد نظارت کنید. نقاط عطف شخصی را تعیین کنید، دستاوردهای خود را جشن بگیرید، و اهداف خود را با تکامل خود اصلاح کنید.

امروز تحول خود را آغاز کنید:

وزن 45 پوندی را دانلود کنید و بخشی از یک جامعه تناسب اندام شوید که حمایت و الهام بخش است. تمرینات را ایجاد و به اشتراک بگذارید، پیشرفت خود را پیگیری کنید، و موثرترین استراتژی ها را برای اهداف سلامتی و تناسب اندام خود کشف کنید. با وزن 45 پوندی به ما بپیوندید، جایی که سفر تناسب اندام شما با قدرت اجتماع تقویت می شود.

شرایط خدمات: https://45lbs.com/terms

تازه‌ها

Minor Bug fixes