FitEver Workout & Diet Planner

Canny infotech‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

برنامه ریز تمرین و رژیم غذایی FitEver به طور خاص طراحی شده است تا به عنوان راهنمای نهایی تناسب اندام و مربی شخصی شما عمل کند. این پر از روتین های مفید است که به تمام جنبه های تناسب اندام در باشگاه گسترش می یابد.

ساده ترین و آسان ترین راه برای استفاده از برنامه ریز تمرین، ردیاب ورزش و برنامه ریز رژیم برای هر برنامه تناسب اندام.
با برنامه تناسب اندام متمرکز بر رژیم غذایی، سفر تناسب اندام خود را متحول کنید.

برنامه های تمرینی شخصی سازی شده، راهنمایی های متخصص را از مربیان معتبر دریافت کنید و پیشرفت خود را با یک ردیاب تناسب اندام داخلی پیگیری کنید. از توصیه های رژیم غذایی گرفته تا تمرینات هدایت شده، برنامه ما مربی نهایی تناسب اندام شماست.
با استفاده از FitEver Workout & Diet Planner سفر تناسب اندام خود را با قدرت فناوری ارتقا دهید و به نتایجی که همیشه می خواستید برسید.
همراه آموزش مجازی شما برای عملکرد و نتایج مطلوب.

برنامه های تمرینی ما را به عنوان مربی شخصی دنبال کنید تا تناسب اندام بمانید یا عضله به دست آورید و با ترکیب تمرینات موثر با یک استراتژی رژیم غذایی شخصی، سریعتر به اهداف خود برسید. شریک نهایی شما برای سلامتی و تناسب اندام شما.

توضیحات مفصل:
◆ تمرینات سفارشی: برنامه های تناسب اندام شخصی بر اساس اهداف و سطح تناسب اندام
◆ کتابخانه تمرین: مجموعه گسترده ای از تمرینات با دستورالعمل ها و فیلم ها
◆ ردیابی پیشرفت: سیاهههای مربوط، اندازه گیری ها و نمودارهای پیشرفت بصری
◆ برنامه ریزی هوشمند: تقویم برای برنامه ریزی تمرین متعادل
◆ یکپارچه سازی تغذیه: برای پیشرفت کل نگر با ردیابی وعده های غذایی همگام می شود
◆ یادآوری تمرین: اعلان‌های قابل تنظیم برای ثبات
◆ راهنمای تخصصی: دسترسی به مربیان تناسب اندام، متخصصان تغذیه و کارشناسان بهداشتی معتبر برای راهنمایی شخصی، پاسخ به سوالات و مشاوره در مورد غلبه بر فلات
◆ Gym Tracker: از طریق گزارش ورزشگاه خود به سابقه تمرین خود دسترسی داشته باشید و با مرور تمرینات گذشته خود انگیزه بگیرید
◆ امنیت داده ها: حفظ حریم خصوصی اطلاعات و داده های کاربر
◆ به روز رسانی: پیشرفت های منظم برای منافع کاربر
◆ هیدراتاسیون: بر مصرف مداوم آب تاکید کنید
◆ تراکم مواد مغذی: تمرکز بر غذاهای غنی از مواد مغذی در هر کالری

برای به دست آوردن نتیجه عالی، تمرین خود را با اطمینان دنبال کنید که این تنها چیزی است که نیاز دارید. پتانسیل کامل خود را از طریق تمرینات هدایت شده، برنامه های سفارشی و نظارت بر پیشرفت باز کنید.

برنامه‌ریز تمرین و رژیم غذایی، برنامه‌های غذایی شخصی‌سازی شده را ارائه می‌دهد، کالری‌ها و ماکروها را ردیابی می‌کند، دستور العمل‌های متعادل با مواد مغذی را ارائه می‌دهد، آلرژی‌ها و محدودیت‌ها را تطبیق می‌دهد، ردیابی پیشرفت را ارائه می‌دهد، زمان‌بندی بهینه وعده‌های غذایی را پیشنهاد می‌کند، و با برنامه‌های تناسب اندام برای مدیریت جامع سلامت ادغام می‌شود.

روال:
◆ روال های تمرینی هدفمند که برای اهداف تناسب اندام مختلف طراحی شده اند
◆ روال هایی را انتخاب کنید که برای افزایش عضله، کاهش وزن، تقویت قدرت، استقامت و موارد دیگر مناسب باشد.
◆ از روال‌های در حال تکامل، تمرین‌های جدید و پیشرفت‌های مبتنی بر بازخورد کاربر و روندهای تناسب اندام بهره ببرید

امکانات:
● تمام تمرینات مورد علاقه خود را ذخیره کنید
● صدها تمرین با ویدیوهای با کیفیت بالا برای تمرکز بر روی هدف خود
● هر یک از روال های از پیش ساخته شده ما را تغییر داده و ذخیره کنید
● برنامه روتین یا تمرین موجود خود را به برنامه ایجاد، اضافه یا به روز کنید
● نشانه های صوتی برای زمان استراحت شما در بین ست ها
● از میان وزن بدن، تمرینات مبتنی بر زمان، وزن آزاد یا تمرینات مبتنی بر ماشین انتخاب کنید
● اندازه گیری های بدن خود را در طول زمان اضافه یا به روز کنید تا ببینید چگونه عضله می کنید یا وزن بدن را کاهش می دهید
● تمام سابقه تمرین خود را مشاهده کنید و پیشرفت تناسب اندام خود را مشاهده کنید
● درک آسان تمرین با فیلم های تناسب اندام متحرک
● همراه آموزش مجازی برای عملکرد و نتایج بهینه
● روال های هدایت شده توسط متخصص، برنامه های متناسب، و ردیابی در زمان واقعی را دریافت کنید

برای مربیان قدرتی مبتدی، این اعتماد به نفس را پیدا کنید تا تمرینات مقاومتی جدید و تجهیزات بدنسازی را امتحان کنید. حرکات صحیح را از ویدیوهای نمایشی بیاموزید.

FitEver Workout & Diet Planner با ترکیب کردن تمرینات خود با تمرینات جدید و به حداکثر رساندن استفاده از تجهیزات موجود، جلسات باشگاه شما را تازه و سرگرم کننده نگه می دارد.