SLEET - Smart AI Gym Tracker

Rajmun‏

درباره این برنامه

SLEET فقط یک ردیاب باشگاه نیست، بلکه مربی تناسب اندام شخصی شما با هوش مصنوعی است که برای ورزشکاران جدی که چیزی بیش از یک ثبت‌کننده تمرین می‌خواهند، ساخته شده است.

دانلود رایگان. بدون نیاز به اشتراک. بدون نیاز به پرداخت

ردیابی هوشمند تمرین
هر تمرین، ست، تکرار و وزن را در عرض چند ثانیه ثبت کنید. از ورودی صوتی به زبان هندی یا انگلیسی برای ثبت بدون دخالت دست در حین تمرین استفاده کنید. Sleet هر جلسه‌ای را که تا به حال انجام داده‌اید به خاطر می‌سپارد - بنابراین هرگز پیشرفت خود را از دست نمی‌دهید.

مربی هوش مصنوعی که شما را می‌شناسد
برخلاف چت‌بات‌های تناسب اندام عمومی، مربی هوش مصنوعی Sleet تاریخچه تمرین واقعی شما را می‌خواند. این برنامه قبل از اینکه احساس کنید، تشخیص می‌دهد که چه زمانی در حال توقف هستید، قبل از اینکه احساس کنید، در مورد عدم تعادل عضلات قبل از اینکه باعث آسیب شوند به شما هشدار می‌دهد و بر اساس نحوه گذراندن این هفته، برنامه هفته آینده را می‌سازد.

📊 تحلیل‌هایی که معنی خاصی دارند
- ردیابی تخمینی ۱RM در هر تمرین
- حجم هفتگی برای هر گروه عضلانی
- نسبت فشار/کشش و تشخیص عدم تعادل
- روند تمرین و امتیاز ثبات
- سوابق شخصی با نمودارهای پیشرفت

🗓️ برنامه‌های هفتگی تطبیقی
اهداف، روزهای موجود و تجهیزات خود را به Sleet بگویید. هوش مصنوعی یک برنامه تمرین هفتگی شخصی‌سازی‌شده ایجاد می‌کند - و هر هفته آن را بر اساس پیشرفت شما تنظیم می‌کند. هیچ دو برنامه‌ای یکسان نیستند.

📸 گالری پیشرفت
عکس‌های پیشرفت بدن را بر اساس گروه عضلانی ضبط و برچسب‌گذاری کنید. هفته به هفته در کنار داده‌های تمرین خود، شاهد پیشرفت خود باشید.

🔒 پشتیبان‌گیری و بازیابی
داده‌های شما متعلق به شماست. در هر زمان، یک نسخه پشتیبان رمزگذاری شده صادر کنید و آن را فوراً - حتی در یک دستگاه جدید - بازیابی کنید.

چه مبتدی باشید و چه پیشرفته
Sleet با شما سازگار می‌شود. چه تازه شروع کرده باشید و چه به دنبال کسب رتبه در مسابقات باشید، هوش مصنوعی، مربیگری خود را متناسب با سطح و اهداف شما تنظیم می‌کند.


چه چیزی SLEET را متفاوت می‌کند؟


بیشتر برنامه‌های ورزشی فقط دفترچه‌های یادداشت دیجیتالی هستند. SLEET به آینده فکر می‌کند - قبل از اینکه احساس کنید گیر کرده‌اید، فلات شما را تشخیص می‌دهد، قبل از اینکه آسیب ببینید به شما هشدار می‌دهد و قبل از اینکه مجبور شوید در مورد آن فکر کنید، جلسه بعدی شما را می‌سازد.


هوشمندانه‌تر تمرین کنید. محدودیت‌های خود را بشکنید.


ویژگی‌ها: نمای کلی

✓ ثبت تمرین با ست‌ها، تکرارها، وزن

✓ ورودی صوتی به زبان‌های هندی و انگلیسی

✓ مربی شخصی هوش مصنوعی

✓ تشخیص فلات و هشدارها

✓ هشدارهای عدم تعادل عضلانی

✓ تولیدکننده برنامه تمرین هفتگی تطبیقی

✓ سوابق شخصی و ردیابی 1RM

✓ گالری عکس پیشرفت با برچسب‌گذاری اعضای بدن

✓ تجزیه و تحلیل هفتگی و ردیابی خط روند

✓ پشتیبان‌گیری و بازیابی رمزگذاری شده

✓ آفلاین کار می‌کند

تازه‌ها

New "Overload" chart mode on exercise analytics — plots estimated 1RM (Epley: weight × (1 + reps/30)) over time so you can visually confirm strength progression

Expanded exercise rows in My Routine now have a "Log" button — tap it to instantly log a session for that exercise with sets/weight/reps pre-filled from your plan

New "How did you find us?" field on profile setup — options: YouTube, Reddit, Google, Playstore, Instagram, Twitter, Other
Bug Fixes