وقت آن رسیده که تغییری ایجاد کنید. احساس فرسودگی، غم یا استرس دارید، اما احساس نمیکنید که درمان مناسب شما باشد. از اینجا به کجا میروید؟
با مایند آشنا شوید - یک برنامه تناسب اندام ذهنی برای کمک به شما در رهایی از این وضعیت.
مایند شما را با متخصص تناسب اندام ذهنی اختصاصی خودتان مرتبط میکند که یک برنامه شخصیسازیشده ایجاد میکند که به طور یکپارچه با زندگی شما سازگار است. مایند از طریق تمرینهای ساده و مبتنی بر علم که بر حرکت، خواب و ذهنآگاهی تمرکز دارند، به شما کمک میکند تا بفهمید چه چیزی برای شما بهتر است - همه با پشتیبانی متخصص و هوش مصنوعی نوآورانه در کنار شما.
مایند با راهنمایی و تشویق ملایم در هر مرحله از مسیر، به شما کمک میکند تا احساس قدرت، اعتماد به نفس بیشتر و کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشید.
از خواب بهتر گرفته تا استرس کمتر، برنامه تناسب اندام ذهنی مایند یک برنامه سلامت روان برتر ارائه میدهد:
• مراقبت مداوم و عملی از متخصصان دارای مجوز: مایند به شما این امکان را میدهد که به طور مداوم با متخصص دارای مجوز خود در ارتباط باشید و پیشرفت واقعی را عملیتر و قابل دستیابیتر کنید.
• برنامهای که با برنامه شلوغ شما متناسب است: وقت شما بسیار گرانبها است که هدر برود. ذهن طوری طراحی شده است که کاملاً با برنامهی شلوغ شما هماهنگ باشد. این برنامه طوری ساختار یافته است که هم انعطافپذیر و هم راحت باشد. جلسات یک ساعته ندارد.
• برنامهای که کمتر حرف میزند و بیشتر عمل میکند: تناسب اندام ذهنی یعنی کمتر حرف زدن، بیشتر عمل کردن. اعضا هر روز با یک متخصص کار میکنند تا تغییرات مثبت کوچک را در برنامههای روزانهی خود تمرین کنند. در پایان برنامه، شما عادات سالمتری را شکل خواهید داد که سلامت روانی پایدار را در زندگی شما فراهم میکند.
ما از دادههای سلامت شما فقط برای به اشتراک گذاشتن با فیزیوتراپیست شما و تنظیم نسخهها استفاده میکنیم. ما آن را خارج از تیم مراقبت شما به اشتراک نمیگذاریم.
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
پیامها، عکسها و ویدیوها، و 4 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی و دستگاه یا شناسههای دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
Thanks for using Mind!
We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.
Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.