Jotted یک برنامه ردیابی خلق و خو و ژورنال نویسی است که به شما کمک می کند تا احساسات دشوار را درک کرده و به آن ها پیمایش کنید تا بر تنظیم هیجانی تسلط پیدا کنید.
چگونه Jotted می تواند کمک کند؟
1. در سفر به سمت تنظیم عاطفی، حالات روزمره خود را دنبال کنید
2. بیش از 200 درخواست مجله ما را امتحان کنید تا خود را عمیق تر بشناسید
3. با قرار دادن وظایف خود در دسته بندی مناسب، فهرست کارهای خود را شلوغ کنید
4. بخشی از جامعه Jotted باشید و با افراد همفکر ارتباط برقرار کنید
پس اکنون دانلود کنید و خود را بهتر کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۱۳ مرداد ۱۴۰۱