Levels - Metabolic Health

۴٫۶
۴۹۸ مرور
+۱۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

Levels به شما کمک می‌کند بدن خود را از طریق آزمایش‌های آزمایشگاهی جامع، پایش گلوکز، و ردیابی عادت مبتنی بر هوش مصنوعی درک کنید—بنابراین می‌توانید اقدامات روزانه را انجام دهید و آنچه مهم‌تر است را بهبود بخشید.

Levels توسط مشاورانی پشتیبانی می شود که رهبران کلیدی در سلامت متابولیک هستند: دکتر دیوید پرلموتر. دکتر رابرت لوستیگ; دکتر سارا گاتفرید; دکتر تری والز; بن بیکمن، دکتری؛ Dom D’Agostino، دکترا، و توسط دکتر Casey Means تأسیس شد.


سطوح نحوه زندگی مردم را تغییر می دهد:

- "من از بدنم و واکنش‌های آن به غذا، ورزش، خواب و استرس بسیار بیشتر آگاهم. وقتی انتخاب‌های غذایی بیشتری دارم نسبت به زمانی که بیش از حد خودم را محدود می‌کنم، احساس بهتری دارم." -لورل توبی، 59 ساله، نیویورک

- "من روی اصلاح رژیم غذایی و انتخاب های سبک زندگی خود متمرکز بودم تا سلامت متابولیک خود را بهبود بخشم، اما خیلی سریع متوجه شدم که خیلی بیشتر از این است. این مربوط به محرومیت و آنچه نمی توانم بخورم نیست." - سلیا چن، 49 ساله، لس آنجلس

- "این ترکیبی از روزه‌داری متناوب و استفاده از CGM است که بهینه‌سازی سلامت متابولیک من را تسریع کرده است. در نهایت احساس می‌کنم که کد را روی بدنم شکسته‌ام." - کریس وایز، 42 ساله، لس آنجلس

همه اهداف سلامتی دارند. چه رژیم غذایی خود را تنظیم کنید، ورزش خود را بهینه کنید یا فقط سعی کنید سالم بمانید، نظارت بر گلوکز خون با Levels می تواند به شما کمک کند - در نهایت می توانید آنچه را که برای بدن شما بهترین کارآمد است را باز کنید.


تغذیه

غذاهای "سالم" مورد علاقه شما ممکن است شما را از داشتن بهترین احساس بازدارند. دقیقاً بیاموزید که رژیم غذایی شما چگونه بر گلوکز شما تأثیر می گذارد تا بتوانید توصیه های رژیم غذایی و تغذیه را کاهش دهید و آنچه برای شما مفید است را بیابید.


تناسب اندام

برای اینکه در طول تمرینات خود پرانرژی بمانید، باید بدانید که چگونه به درستی سوخت مصرف کنید. Levels به شما کمک می کند تا غذای مناسب را در زمان مناسب بخورید تا به شما در بهبود انعطاف پذیری متابولیک کمک کند، که می تواند انرژی پایداری را در خارج از باشگاه به شما بدهد.


طول عمر

با نظارت بر گلوکز خون برای مشاهده اینکه رژیم غذایی شما در زمان واقعی چه می کند، ممکن است بتوانید خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهید و ممکن است سلامت طولانی مدت را به حداکثر برسانید.


ویژگی های عضو

- حسگرهای زیستی گلوکز تحویل درب منزل شما
- غذا و ورزش را ثبت کنید تا ببینید چگونه با سطح گلوکز شما مرتبط است
- پیشنهادات درون برنامه ای شخصی برای بهبود پایداری گلوکز شما
- وعده های غذایی را با هم مقایسه کنید تا ببینید تعویض غذا چگونه بر گلوکز خون تأثیر می گذارد
- پیشرفت خود را با امتیازات منطقه و گزارش های روزانه پیگیری کنید
- خود را به چالش بکشید تا سطح گلوکز خود را در طول روز ثابت نگه دارید
- با پانل آزمایشگاهی پایه یا جامع ما به آزمایشات خونی کلیدی دسترسی پیدا کنید
- Levels با Health Connect ادغام می‌شود تا گزارش‌های ورزش را به‌طور خودکار همگام‌سازی کند، که بینش‌های شخصی‌سازی‌شده‌ای را برای چگونگی روند گلوکز شما بر اساس معیارهای Health Connect مانند ساعت خواب، تعداد گام‌ها، ضربان قلب، وزن و سن ایجاد می‌کند.


هزینه سطوح چقدر است

- به Levels بپیوندید تا عضو شوید (199 دلار در سال) برای دسترسی کامل به برنامه و انجمن.
- مانیتورهای گلوکز را با سرعت دلخواه خود خریداری کنید.
- دسترسی به تست آزمایشگاهی جامع
- این قیمت ها برای مشتریان ایالات متحده است.
- قیمت و در دسترس بودن در کشورهای دیگر ممکن است متفاوت باشد.
- اعضا می توانند کیت های مانیتور گلوکز خود را به تاخیر بیاندازند یا عضویت خود را در هر زمانی لغو کنند.

به Levels بپیوندید تا سلامت متابولیک خود را باز کنید و از طریق داده های شخصی سازی شده بینش کسب کنید: https://levels.com


سلب مسئولیت

برنامه Levels برای تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از هر بیماری یا شرایطی طراحی یا در نظر گرفته نشده است. فقط برای اهداف سلامت عمومی در نظر گرفته شده است. کاربران باید تنها از طریق مشورت با پزشکان خود و نه بر اساس اطلاعات ارائه شده در برنامه Levels تصمیمات پزشکی بگیرند. برای اطلاعات بیشتر:

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://levels.link/privacy

شرایط خدمات: https://levels.link/terms

الگوهای داده‌های سطح گلوکز و شیوه زندگی در مطالعه جمعیت عمومی: https://levels.link/study
تاریخ به‌روزرسانی
۱۶ بهمن ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۶
۴۸۵ مرور

تازه‌ها

See a full list of new features and bug fixes at https://levels.link/releases