بدن خود را متحول کنید و محدودیت های خود را با برنامه ای که به طور کامل به تمرین با تجهیزات SmartWorkout اختصاص داده شده است، افزایش دهید. بسته تمرین قدرتی شماره 1 موجود در بازار، متشکل از یک میله، 7 باند مقاومتی و 8 لوازم جانبی، به شما امکان می دهد بیش از 100 حرکت تمرینی قدرتی را برای انجام هر ناحیه از بدن خود انجام دهید.
برنامه SmartWorkout برنامه های تمرینی قابل اعتمادی را برای انجام در خانه یا خارج از منزل، صرف نظر از سطح تناسب اندام، و متناسب با اهداف شما ارائه می دهد: افزایش عضله، کاهش وزن، تقویت یا بازگشت به ورزش.
برنامه های کلید در دست برای راهنمایی شما
با 6 برنامه پیشرو که برای کمک به شما در حفظ ثبات طراحی شده اند، به طور موثر عضله بسازید.
هر جلسه با تعداد ست ها و تکرارها و یک ویدیوی نمایشی هدایت می شود.
شما اعتبار می دهید، پیشرفت می کنید، پیشرفت می کنید. ساده و موثر.
یک کتابخانه تمرینی کامل
بیش از 100 تمرین باند مقاومتی طبقه بندی شده بر اساس گروه عضلانی و تجهیزات SmartWorkout.
هر حرکت در یک ویدیو توضیح داده شده است، با جزئیات در مورد نوار مقاومت و لوازم جانبی.
شما می دانید چه کاری باید انجام دهید، چگونه آن را انجام دهید و چرا.
بیش از 30 جلسه زنده برای تقویت انگیزه شما
ترجیح می دهید با مربی تمرین کنید؟ یک جلسه هدایت شده را شروع کنید، سرعت را دنبال کنید و تمام تلاش خود را به کار بگیرید.
کاردیو، قدرت، بدن کامل: مربیان ما از شما در هر سطحی که هستید در زمان واقعی حمایت می کنند.
ردیابی عملکرد یکپارچه
به مقاومت خود توجه کنید، پیشرفت خود را تجسم کنید و قدرت خود را دنبال کنید.
زیرا پیشرفت همچنین این است که ببینید از کجا شروع می کنید و تا کجا می توانید پیش بروید.
تمرینات خود را ایجاد کنید
برنامه خود را بر اساس تمرینات SmartWorkout ایجاد کنید. جلسات خود را سازماندهی کنید، مناطق مورد نظر خود را انتخاب کنید و سرعت خود را تنظیم کنید.
آزادی کامل، با ساختاری واضح.
با SMARTWORKOUT، شما همه چیزهایی را که برای موفقیت نیاز دارید دارید:
* تمرینات دقیق و پیشرونده، مناسب برای تجهیزات SmartWorkout
* یک کتابخانه فوق العاده جامع برای تغییر جلسات شما
* ردیابی عملکرد واقعی
* یک برنامه واضح، عاری از ویژگی های غیر ضروری، متمرکز بر نتایج واقعی
* یک حالت Premium برای ایجاد تمرینات سفارشی خود
آن را به مدت 7 روز رایگان امتحان کنید
اشتراک شما از امروز شروع می شود. شما می توانید از قبل در هر زمان لغو کنید.
شما فقط یک کلیک با تغییر روش تمرین فاصله دارید.
شرایط استفاده و سیاست حفظ حریم خصوصی ما را بخوانید:
https://smartworkout-pro.com/policies/terms-of-service
https://smartworkout-pro.com/policies/privacy-policy
تاریخ بهروزرسانی
۲۵ دی ۱۴۰۴