Pump Club: Fitness + Nutrition

The Pump‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

Pump Club: برنامه تناسب اندام همه در یک شما

از پریدن بین چندین برنامه تناسب اندام، ردیاب های غذا و برنامه های تمرینی خودداری کنید. Pump Club جعبه ابزار کامل تغییر تناسب اندام شما است که همه چیزهایی را که برای ایجاد یک شما قوی تر و سالم تر نیاز دارید گرد هم می آورد - همه در یک مکان.

به تمرینات شخصی، ردیابی تغذیه، مقالات تخصصی، QAs، جلسات زنده، مربی هوش مصنوعی و جامعه حمایتی دسترسی داشته باشید. چه یک ورزشکار کاملا مبتدی یا باتجربه باشید، پلتفرم جامع ما با اهداف و سبک زندگی منحصر به فرد شما سازگار است.

چه چیزی باشگاه پمپ را متفاوت می کند
راه حل کامل تناسب اندام - برنامه ما شامل همه چیزهایی است که برای کاهش وزن، عضله سازی و سلامت کلی نیاز دارید.
مشارکت مستقیم آرنولد شوارتزنگر - باشگاه پمپ 100٪ متعلق به آرنولد و تیمش است و اداره می شود.
بدون افزایش فروش - با یک قیمت ساده به همه ویژگی ها و مزایا دسترسی کامل داشته باشید - همه چیز شامل، بدون هزینه اضافی.

ویژگی های کلیدی
🏋️ برنامه های تمرینی شخصی - چه در باشگاه ورزش کنید و چه در خانه، برنامه های تمرینی ما با اهداف، سطح تناسب اندام و تجهیزات موجود شما سازگار است.
🥗 ردیاب ساده تغذیه - وعده های غذایی خود را بدون محاسبه ریاضی یا کالری پیچیده پیگیری کنید. شامل روش های مختلف ردیابی پیشرفت است که به شما کمک می کند به اهداف خود برسید!
🎟️ شانس برنده شدن بلیط آهن - هر 3 ماه، 3 عضو برنامه برای آموزش با آرنولد انتخاب می شوند.
🫶 Live Meetups - به جلسات منظم انجمن زنده در سراسر جهان بپیوندید (حتی در زادگاه آرنولد، Thal، اتریش!). با افراد همفکر ملاقات کنید، مشاوره تخصصی دریافت کنید و از آن لذت ببرید.
🎥 جلسات مربیگری زنده - تماس های ویدیویی گروهی با مربیان تناسب اندام معتبر برای بررسی فرم، انگیزه و به اشتراک گذاری دانش.
📚 مقالات تخصصی و QA - نکات تمرینی و تغذیه، بینش انگیزشی و حکمت زندگی از آرنولد و تیمش.
🤖 هوش مصنوعی آرنولد - بیش از 60 سال تجربه آرنولد در دسترس شماست - توصیه‌های ورزشی فوری، نکات تغذیه‌ای و حکمت زندگی 24/7 در دسترس است.
💪 ایجاد عادت سلامتی و تندرستی - ردیاب عادت برای توسعه روال های سالم پایدار با استفاده از تکنیک های رفتاری اثبات شده.
🤝 پشتیبانی از جامعه تناسب اندام - با سایر اعضای برنامه ارتباط برقرار کرده و اعلام حضور کنید تا پاسخگو بمانید و به یکدیگر انگیزه دهید.

با تیم آشنا شوید
آرنولد شوارتزنگر: بنیانگذار باشگاه پمپ، بدنساز، کانن، ترمیناتور و فرماندار سابق کالیفرنیا
دانیل کچل: بنیانگذار باشگاه پمپ، نماینده خدمات مشتریان، خوکچه هندی روستایی، رئیس ستاد آرنولد شوارتزنگر
آدام بورنشتاین: بنیانگذار باشگاه پمپ، نویسنده پرفروش نیویورک، پدر 3 فرزند
جن ویدرستروم: مربی پمپ، مربی کاهش وزن و سلامتی، بزرگترین مربی بازنده، نویسنده پرفروش
نیکولای مایرز (عمو نیک): مربی پمپ، قوی ترین مرد جهان در 21 و 22، قوی ترین کهنه سرباز آمریکا

Pump Club برای موارد زیر مناسب است:
🏋️‍♂️ مبتدیانی که سفر تناسب اندام خود را آغاز می کنند
💪 بالابرهای باتجربه با هدف رسیدن به سطح بعدی
👨‍👩‍👧‍👦 والدین پرمشغله نیاز به انعطاف دارند
📱 هر کسی که از شعبده بازی چند برنامه تناسب اندام خسته شده است
🤝 افرادی که به دنبال یک جامعه تناسب اندام حامی و مثبت هستند
👨‍🏫 کسانی که خواهان راهنمایی متخصص بدون هزینه بالای آموزش شخصی هستند

فقط حرف ما را قبول نکنید، خودتان آن را امتحان کنید!
اکنون دانلود کنید و 7 روز را به صورت رایگان امتحان کنید! آنچه را که هزاران عضو قبلاً می‌دانند، کشف کنید - باشگاه پمپ نتایج واقعی را ارائه می‌دهد.

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

وایی برنامه تمرینی ارنولد خیلی عالی

تازه‌ها

Bug fixes and improvements