سفر جیو جیتسو خود را با RollJournal ارتقا دهید - همراه آموزشی نهایی که برای گراپلرها ساخته شده است.
چه کمربند سفیدی باشید که تازه شروع به کار کرده اید یا یک کمربند مشکی چاشنی کار، RollJournal به شما کمک می کند سازماندهی، متمرکز و پیشرفت داشته باشید. هر جلسه تمرین را ثبت کنید، مناطق تمرکز خود را ردیابی کنید، و بهبود خود را در طول زمان با آمار و بینش تمیز تجسم کنید.
📝 ثبت جلسه - به سرعت رول ها و یادداشت های حفاری را ثبت کنید 🧠 ردیابی تکنیک - جلسات را با تکنیک ها، موقعیت ها و مناطق تمرکز برچسب گذاری کنید 📈 آمار پیشرفت - بینش قدرتمندی در مورد عادات و الگوهای تمرینی خود دریافت کنید 🥋 تبلیغات کمربند - سفر خود را از سفید به سیاه دنبال کنید، از جمله راه راه ها و نقاط عطف 📆 تقویم آموزشی - تاریخچه آموزش خود را در یک نگاه مشاهده کنید 📍 یادداشتهای باشگاه و شریک - به خاطر داشته باشید که با چه کسی و کجا تمرین کردهاید
RollJournal که توسط و برای تمرینکنندگان BJJ طراحی شده است، سفر شما را روی تشکها منظم و عمدی نگه میدارد.
🏆 چه در حال آماده شدن برای رقابت باشید و چه فقط بازی خود را تیز کنید، رول ژورنال به شما کمک می کند هوشمندتر بازی کنید.
همین امروز دانلود کنید و شروع به پیگیری سفر خود کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ شهریور ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
تازهها
Meet your new AI Coach! It reviews your training logs, spots patterns, and suggests what to focus on next.