مربیگری شخصی: اصلاحات در فرم و تکنیک خود را در زمان واقعی دریافت کنید تا مطمئن شوید که هر ضربه مهم است.
تمرینات پویا: در جلسات آموزشی سفارشی شرکت کنید که با سطح مهارت شما تطبیق مییابد و روی همه چیز از حرکت پا گرفته تا ترکیبهای قدرتمند تمرکز کنید.
بازخورد دقیق: عادات بد را با تجزیه و تحلیل دقیق که نقاط قوت و زمینه های بهبود را تجزیه می کند، شناسایی و حذف کنید.
پیشرفت خود را پیگیری کنید: توسعه خود را با آمار و بینش هایی که برای کمک به شما در رسیدن سریعتر به اهداف خود طراحی شده اند، نظارت کنید.
با اعتماد به نفس وارد رینگ شوید. باهوش تر تمرین کنید، سخت تر بجنگید.
تاریخ بهروزرسانی
۹ شهریور ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و فعالیتها در برنامه