Easy Diet Diary
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Helppokäyttöinen päiväkirja, suosituin australialainen kalorilaskuri ja ruokavalion seurantalaite on nyt saatavilla Android-käyttäjille. Laihtuminen tai vain terveellisempi Easy Diet Diaryn avulla.
Syötä elintarvikkeesi nopeasti ja helposti etsimällä laajaa elintarvikkeiden tietokantaa tai skannaamalla viivakoodi.
Seuraa sitten energiansaantia (kJ tai Cal), tärkeimpiä ravintoaineita, energiaa, jonka poltatte liikunnassa, ja painosi.
Yhdistä ravitsemusterapeutin tai ravitsemusvalmentajan kanssa jakamalla päiväkirjasi Easy Diet Diary CONNECTin kautta, joka on ravitsemusalan ammattilaisille (easydietdiaryconnect.com).
Easy Diet Diary on ilmainen, sillä ei ole mainoksia, ja se on peräisin samasta tiimistä, joka kehittää luotettavia FoodWorks®-ravitsemusohjelmia, joita Australian ruokavalio ja muut terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät.
KÄYTTÄJIEN HUOMAUTUKSET
"Aussielle tämä on käsi alaspäin paras sovellus kalorilaskennan markkinoilla."
”Loistava sovellus, joka pitää sinut vastuullisena ja tiellä!”
”Elintarvikevalikoima on vertaansa vailla.”
”Olen kokeillut monia kalorien sovelluksia ... tämä on helpoin käyttää.”
”Rakasta skanneria ja suurta elintarvikkeiden tietokantaa”.
”Olen onnistunut pudottamaan 20 kg vain käyttämällä tätä sovellusta - se todella saa sinut ymmärtämään, missä piilotetut kalorit ovat.”
FOODS
- Laaja valikoima australialaisia elintarvikkeita, jotka sisältävät tietoja virallisista australialaisista elintarvikkeiden tiedoista.
- Kattava valikoima kaupallisia tuotteita, joiden tiedot on saatu ravintoainepaneelista.
ELINTARVIKKEIDEN SISÄLTÄMINEN TYÖLLÄ
- Etsi ruoka kirjoittamalla osa sen nimestä.
- Skannaa viivakoodi.
- Valitse viimeisistä aterioista.
- Lisää omia ruokia ja reseptejä.
- Kopioi ruokaa aterioiden ja päivien välillä.
KUVAT
- Ota valokuvia elintarvikkeistasi ja lisää ne päiväkirjaasi.
- Kopioi, siirrä ja poista valokuvia.
- Lähennä kuvaa.
MUOKKAUS
- Kopioi elintarvikkeita ja reseptejä muihin aterioihin tai päiviin.
- Siirrä ruokia ja reseptejä aterioiden välillä ja niiden välillä.
- Poista elintarvikkeet ja reseptit.
- Monivalinta kopiointia ja poistamista varten.
OMAISUUDEN ELINTARVIKKEIDEN JA REKISTERÖIDEN LISÄMINEN
- Luo ja muokkaa omia ruokiasi.
- Luo ja muokkaa omia reseptejä.
Päiväkirjaasi:
- Muunna elintarvikkeet nopeasti reseptiksi.
ENERGIA JA NUTRIENTIT
- Aseta päivittäinen energian tavoite (kJ tai Cal).
- Ohje energian tavoitteen valinnassa.
- Seuraa kaloreita / kilojouleja energiakaaviossa.
Päiväkirjaasi:
- Katso jäljellä oleva energia (kJ tai Cal).
- Vaihda välillä kJ ja Cal.
- Katso prosenttiosuus tavoitteestasi, joka on kulunut tähän mennessä.
- Tarkastele analyysejä jokaisesta näistä ravintoaineista: proteiinia, rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja, hiilihydraatteja, sokeria, natriumia, kuitua, kalsiumia.
- Katso ravintoaineita ruokaa, ateriaa ja päivää kohti.
LIIKUNTA
- Katso energiaa, jota poltat harjoituksen aikana.
- Valitse yli 400 toiminnasta.
- Luo ja valitse omia mukautettuja toimintoja.
LIITETIEDOT
- Kirjoita muistiinpanoja ruokapäiväkirjaasi joka päivä. Saatat esimerkiksi huomata oireesi, tunnelmasi tai erityistilaisuutesi.
- Syötä teksti (kirjoittamalla tai äänentunnistuksella) ja hymiöt.
PAINO
- Ohje painon tavoitteen valinnassa.
- Seuraa kehitystasi painokaaviossa.
- Muokkaa painoja taulukossa.
OSTAA TYÖNTEKIJÄN SYÖTÄVÄT PROFESSIONALIIN
- Ravitsemusterapeutti tai muu ravitsemusalan ammattilainen voi kirjautua Easy Diet Diary CONNECTiin (easydietdiaryconnect.com) ja valmentaa sinut ravitsemustavoitteiden saavuttamiseksi riippumatta siitä, perustuuko se elintarvikeryhmään tai ravintoaineeseen. Easy Diet -päiväkirjaa CONNECT voidaan käyttää missä tahansa selaimessa, mukaan lukien Safarissa Macissa.
- Vaihtoehtoisesti voit jakaa päiväkirjasi ravitsemusalan ammattilaisen kanssa avaamaan FoodWorks® Professional -ohjelmistossaan. (FoodWorks® on myös kehittänyt Xyris-ohjelmisto. Lisätietoja FoodWorksista on osoitteessa xyris.com.au)
TUKI
-Käytä apua Easy Diet -päiväkirjasta. Hae tietokannasta tai ota yhteyttä tukitiimiin.
Syötä elintarvikkeesi nopeasti ja helposti etsimällä laajaa elintarvikkeiden tietokantaa tai skannaamalla viivakoodi.
Seuraa sitten energiansaantia (kJ tai Cal), tärkeimpiä ravintoaineita, energiaa, jonka poltatte liikunnassa, ja painosi.
Yhdistä ravitsemusterapeutin tai ravitsemusvalmentajan kanssa jakamalla päiväkirjasi Easy Diet Diary CONNECTin kautta, joka on ravitsemusalan ammattilaisille (easydietdiaryconnect.com).
Easy Diet Diary on ilmainen, sillä ei ole mainoksia, ja se on peräisin samasta tiimistä, joka kehittää luotettavia FoodWorks®-ravitsemusohjelmia, joita Australian ruokavalio ja muut terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät.
KÄYTTÄJIEN HUOMAUTUKSET
"Aussielle tämä on käsi alaspäin paras sovellus kalorilaskennan markkinoilla."
”Loistava sovellus, joka pitää sinut vastuullisena ja tiellä!”
”Elintarvikevalikoima on vertaansa vailla.”
”Olen kokeillut monia kalorien sovelluksia ... tämä on helpoin käyttää.”
”Rakasta skanneria ja suurta elintarvikkeiden tietokantaa”.
”Olen onnistunut pudottamaan 20 kg vain käyttämällä tätä sovellusta - se todella saa sinut ymmärtämään, missä piilotetut kalorit ovat.”
FOODS
- Laaja valikoima australialaisia elintarvikkeita, jotka sisältävät tietoja virallisista australialaisista elintarvikkeiden tiedoista.
- Kattava valikoima kaupallisia tuotteita, joiden tiedot on saatu ravintoainepaneelista.
ELINTARVIKKEIDEN SISÄLTÄMINEN TYÖLLÄ
- Etsi ruoka kirjoittamalla osa sen nimestä.
- Skannaa viivakoodi.
- Valitse viimeisistä aterioista.
- Lisää omia ruokia ja reseptejä.
- Kopioi ruokaa aterioiden ja päivien välillä.
KUVAT
- Ota valokuvia elintarvikkeistasi ja lisää ne päiväkirjaasi.
- Kopioi, siirrä ja poista valokuvia.
- Lähennä kuvaa.
MUOKKAUS
- Kopioi elintarvikkeita ja reseptejä muihin aterioihin tai päiviin.
- Siirrä ruokia ja reseptejä aterioiden välillä ja niiden välillä.
- Poista elintarvikkeet ja reseptit.
- Monivalinta kopiointia ja poistamista varten.
OMAISUUDEN ELINTARVIKKEIDEN JA REKISTERÖIDEN LISÄMINEN
- Luo ja muokkaa omia ruokiasi.
- Luo ja muokkaa omia reseptejä.
Päiväkirjaasi:
- Muunna elintarvikkeet nopeasti reseptiksi.
ENERGIA JA NUTRIENTIT
- Aseta päivittäinen energian tavoite (kJ tai Cal).
- Ohje energian tavoitteen valinnassa.
- Seuraa kaloreita / kilojouleja energiakaaviossa.
Päiväkirjaasi:
- Katso jäljellä oleva energia (kJ tai Cal).
- Vaihda välillä kJ ja Cal.
- Katso prosenttiosuus tavoitteestasi, joka on kulunut tähän mennessä.
- Tarkastele analyysejä jokaisesta näistä ravintoaineista: proteiinia, rasvaa, tyydyttyneitä rasvoja, hiilihydraatteja, sokeria, natriumia, kuitua, kalsiumia.
- Katso ravintoaineita ruokaa, ateriaa ja päivää kohti.
LIIKUNTA
- Katso energiaa, jota poltat harjoituksen aikana.
- Valitse yli 400 toiminnasta.
- Luo ja valitse omia mukautettuja toimintoja.
LIITETIEDOT
- Kirjoita muistiinpanoja ruokapäiväkirjaasi joka päivä. Saatat esimerkiksi huomata oireesi, tunnelmasi tai erityistilaisuutesi.
- Syötä teksti (kirjoittamalla tai äänentunnistuksella) ja hymiöt.
PAINO
- Ohje painon tavoitteen valinnassa.
- Seuraa kehitystasi painokaaviossa.
- Muokkaa painoja taulukossa.
OSTAA TYÖNTEKIJÄN SYÖTÄVÄT PROFESSIONALIIN
- Ravitsemusterapeutti tai muu ravitsemusalan ammattilainen voi kirjautua Easy Diet Diary CONNECTiin (easydietdiaryconnect.com) ja valmentaa sinut ravitsemustavoitteiden saavuttamiseksi riippumatta siitä, perustuuko se elintarvikeryhmään tai ravintoaineeseen. Easy Diet -päiväkirjaa CONNECT voidaan käyttää missä tahansa selaimessa, mukaan lukien Safarissa Macissa.
- Vaihtoehtoisesti voit jakaa päiväkirjasi ravitsemusalan ammattilaisen kanssa avaamaan FoodWorks® Professional -ohjelmistossaan. (FoodWorks® on myös kehittänyt Xyris-ohjelmisto. Lisätietoja FoodWorksista on osoitteessa xyris.com.au)
TUKI
-Käytä apua Easy Diet -päiväkirjasta. Hae tietokannasta tai ota yhteyttä tukitiimiin.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 3 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista