Energy Level Tracker

Raven Code

Tietoa sovelluksesta

Etsi virtaus ja laske päivittäinen ajomatkasi. Toisin kuin perinteiset päiväkirja-, päiväkirja- tai logger-sovellukset, Energy Level Tracker kvantifioi päivittäiset merkinnäsi, jotta voit optimoida aikataulusi huipputuottavuuden mukaan, käsitellä prioriteettejasi ihanteellisina aikoina ja pitää taukoja tarvittaessa. Voit vaivattomasti maksimoida tehokkuuden, lisätä vauhtia ja saavuttaa tavoitteita samalla, kun vältät uupumusta ja stressiä.

Suunnittele kokoukset, päiväunet, projektit, aivoriihi, kirjoittaminen, lukeminen ja paljon muuta korkean ja matalan energian syklien ympärille. Mitä pidempään ja enemmän seuraat, sitä enemmän alat nähdä henkilökohtaisten energiamalliesi kehittyvän.

KUINKA SE TOIMII

Päivittäinen metsuri ei ole koskaan ollut yksinkertaisempaa. Lataa vain ja napauta aloitusnäytön pluspainiketta asettaaksesi nykyisen hetken energiatasosi. Valitse arvo yhdestä viiteen, jolloin yksi on pienin energiamäärä ja viisi suurin. Palaa seuraamaan useita kertoja päivän ja yön aikana tutkiaksesi tarkempaa tietoa energiakuvioistasi.

MÄÄRITÄ

Löydä käyttökelpoista dataa todellisia tuloksia varten. Energy Level Tracker tarjoaa tarkan yleiskuvan energiatasosi numeeristen arvojen perusteella. Tarkastele analytiikkaasi, mukaan lukien keskimääräiset energiatasot, tuntitrendit ja paljon muuta.

YKSITYISYYDEN SUOJA

Yksityisyytesi on ensin. Kaikki tietosi ja toimintasi tallennetaan turvallisesti laitteellesi eikä missään muussa paikassa.

Terveys- ja hyvinvointiedut

TUNNISTA TUOTTAVUUSHUIPPU

Kaikkea aikaa ei ole luotu tasa-arvoiseksi. Kun energiatasosi on alhainen, tehtävän suorittaminen voi kestää tunteja, mutta kun olet huipussaan, sama tehtävä voi kestää minuutteja! Suunnittele kriittiset tehtäväsi, tärkeät tapaamisesi tai kiireelliset työtehtäväsi, kun olet henkisesti ja fyysisesti parhaimmillasi. Energy Level Tracker laskee helposti tuntikohtaiset trendit, jotta voit tunnistaa huippusuorituskykysi ja ryhtyä toimiin.

HALLINNOI HENKILÖSTÄ TERVEYTÄ

Ylityöstä, jatkuvasti kiireisistä aikatauluista tai huonoista terveyspäätöksistä johtuva loppuunpalaminen ja masennus voivat tehdä meidät uupuneiksi ja tuottamattomimmaksi kuin koskaan. Päivittäisten tottumusten ja energiatasojen ymmärtäminen voi auttaa meitä hallitsemaan mielialaa ja ottamaan niitä kipeästi kaivattuja henkisiä hengähdystapoja, jotka antavat meille enemmän vakautta ja mielenrauhaa koko päivän ajan.

VÄLTÄ POLTTAMISTA

Kiire ei tarkoita tuottavaa olemista. Jatkuva liikkeelläolo tai liiallinen työskentely voi johtaa henkiseen ja fyysiseen uupumukseen, joka vaikuttaa vakavasti terveyteemme ja heikentää tuottavuuttamme jyrkästi – vaikka meistä tuntuu, että teemme edelleen liikaa töitä. Energiatasosi seuraaminen voi auttaa kääntämään tulokset ympäri oivallusten avulla, jotta aikataulusi voidaan optimoida mielekkäämmällä ja täyttävimmällä tavalla. Voit käyttää aikasi viisaasti ilman lisästressiä ja samalla saavuttaa työtavoitteita ja täyttää elämän vaatimukset.

MAKSIMOI AIKASI

Yhdistä työ, lepo ja leikki luonnollisten energiarytmiesi ympäri luodaksesi tasapainoisemman, terveellisemmän ja täyteläisemmän päivän. Pienillä muutoksilla voit maksimoida aikasi ja optimoida tuottavuuden. Kun olet seurannut energiatasosi, saatat huomata, että on parasta tehdä tärkeät työt valmiiksi aamulla, kävellä keskellä päivää, varata aikaa luovuudelle illalla, kun energiatasot palautuvat, ja paljon muuta.

Käytä energiatasosi hyödyksesi. Lataa sovellus tänään aloittaaksesi!

Uutta

🇩🇪 Add German Translation
🇫🇷 Add French Translation
🐛 Analysis Chart back fill