BunkerFit-Strong Body & Mind
Sov. sis. ostokset
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
BunkerFit on ainoa sovellus, jota tarvitset terveys- ja hyvinvointitarpeisiisi. Harjoittelu, ravitsemus, jooga ja mindfulness tarjoavat useilla kielillä (hindi, englanti, tamili ja telugu), joten BunkerFit on ainoa sovellus, jonka täytyy olla puhelimessasi.
Ääni- ja videosisällön kautta jaamme harjoituksia, joogaharjoituksia, unimoduuleja, hengitysharjoituksia, ohjattua meditaatiota, mindfulness-istuntoja ja paljon muuta. Uskomme, että Fitnessin tulee kuulua kaikille, ja siksi olitpa aloittelija tai kuntosaliharrastaja, mies tai nainen, vanhus tai nuori, jokaiselle löytyy jotakin!
Tässä on mitä saat:
KOULUTUS
BunkerFit-matka alkaa missä tahansa. Aloittelijoille tarjoamme laajan valikoiman "Kuinka?" videoita, jotka opettavat sinulle tavan tehdä perusharjoituksia, minkä tahansa harjoituksen rakennuspalikoita tavalla, joka minimoi loukkaantumisriskin ja antaa sinun olla taitava harjoituksissa ennen harjoitusten aloittamista.
Seuraava askel on harjoitukset, jotka on räätälöity eri vartalotyypeille riippuen eri tekijöistä, mukaan lukien ikäsi, sukupuoli ja BMI. Työskentelevät datatieteilijät varmistavat, että tarjoamme sinulle parhaiten sopivan vaatimukset, joka vie sinut näennäisesti edistymispolulle tavoitteesi saavuttamiseksi.
Niille teistä, jotka eivät ole uusia kuntoilumaailmassa, voit valita useista harjoitusvaihtoehdoista, jotka sisältävät luokkansa parhaat harjoitukset. Cardio-, HIIT-, Power-harjoittelut ja monet muut antavat sinun hallita täysin, kuinka haluat ottaa seuraavan askeleen tullaksesi kuntoilijaksi.
JOOGA
Uskomme, että nykyaikana on tärkeää parantaa itsemme. Olipa kyseessä fyysinen toipuminen, kehomme kamppailee palatakseen entiseen voimaansa tai rakkaan ihmisen menettämisen aiheuttama henkinen häiriö, me kaikki olemme elämässämme aikaa, jolloin meidän on käännyttävä sisäänpäin ja parannettava itsemme. Joogamoduulimme on suunniteltu erityisesti palautumista, hengitystä ja paranemista ajatellen. Palautumisesta, yrityskeskeisyydestä, ahdistuksesta ja monista muista kategorioista jooga harjoituksena on sisällytettävä kuntoilurutiinisi.
MIND
Mindfulness-osiomme keskittyy saamaan sinut parhaaseen mielenterveyteen. Pyrimme tekemään tämän ensinnäkin auttamalla sinua vähentämään stressiäsi ja ahdistustasi ja saamalla sinut rentoutumaan hereillä ollessasi. ja toiseksi auttamalla sinua saamaan hyvät yöunet.
ATTERIA
Filosofiamme BunkerFitillä on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Uskomme, että harjoittelu on yhtä tärkeää kuin ruokasi. Nyt emme pyydä sinua dieetille, tarjoamme yksinkertaisesti herkullisia, reseptejä, jotka ovat myös hyvä valinta! Selaa kirjastoamme ja löydä ruokalistasi.
Tässä ei vielä kaikki, voit myös jakaa luomuksesi yhteisön kanssa ja antaa palautetta kollegoillesi. Hyppää siis sisään, lataa ilmainen sovellus, niin tehdään hyvännäköistä ruokaa!
TIETOTIEDE
Se, mikä on yhtä tärkeää kuin hyvän elämäntavan noudattaminen, on seurata sitä. Miten harjoitus sujuu
vaikutti kehoosi, oliko ateriassa oikea määrä ravintoaineita? Mikä pitäisi olla päivittäinen kalorimääräsi? Kuinka monta kaloria poltat harjoituksessa?
Nämä ja monet muut kysymykset yhdistetään vastaamaan kuntokysymysten pyhän maljaan – kuinka minusta tulee parempi ja terveempi?
BunkerFitissä tutkijamme varmistavat, että näitä kysymyksiä sinun ei tarvitse kysyä. Useiden tiedonseurantavaihtoehtojen ansiosta tarjoamme jokaiselle käyttäjälle räätälöidyn huippuluokan kojelaudan. Käden ulottuvilla on mittareita, joiden avulla voit nähdä edistymisesi ja seurata sitä päivittäin.
PISTEET & TUNNUKSET
BunkerFit-sovellus antaa sinulle BunkerFit-pisteitä, jotka ovat seurantasi, jotka vievät sinut tasolta toiselle. Tämä matka ei ole yksin sinun, pienet avustajamme auttavat sinua helposti navigoimaan askeleesta toiseen. Ansaitse itsellesi matkalla upeita merkkejä, jotka voit jakaa maailman kanssa ja antaa heidän nähdä, kuinka siisti olet.
Ääni- ja videosisällön kautta jaamme harjoituksia, joogaharjoituksia, unimoduuleja, hengitysharjoituksia, ohjattua meditaatiota, mindfulness-istuntoja ja paljon muuta. Uskomme, että Fitnessin tulee kuulua kaikille, ja siksi olitpa aloittelija tai kuntosaliharrastaja, mies tai nainen, vanhus tai nuori, jokaiselle löytyy jotakin!
Tässä on mitä saat:
KOULUTUS
BunkerFit-matka alkaa missä tahansa. Aloittelijoille tarjoamme laajan valikoiman "Kuinka?" videoita, jotka opettavat sinulle tavan tehdä perusharjoituksia, minkä tahansa harjoituksen rakennuspalikoita tavalla, joka minimoi loukkaantumisriskin ja antaa sinun olla taitava harjoituksissa ennen harjoitusten aloittamista.
Seuraava askel on harjoitukset, jotka on räätälöity eri vartalotyypeille riippuen eri tekijöistä, mukaan lukien ikäsi, sukupuoli ja BMI. Työskentelevät datatieteilijät varmistavat, että tarjoamme sinulle parhaiten sopivan vaatimukset, joka vie sinut näennäisesti edistymispolulle tavoitteesi saavuttamiseksi.
Niille teistä, jotka eivät ole uusia kuntoilumaailmassa, voit valita useista harjoitusvaihtoehdoista, jotka sisältävät luokkansa parhaat harjoitukset. Cardio-, HIIT-, Power-harjoittelut ja monet muut antavat sinun hallita täysin, kuinka haluat ottaa seuraavan askeleen tullaksesi kuntoilijaksi.
JOOGA
Uskomme, että nykyaikana on tärkeää parantaa itsemme. Olipa kyseessä fyysinen toipuminen, kehomme kamppailee palatakseen entiseen voimaansa tai rakkaan ihmisen menettämisen aiheuttama henkinen häiriö, me kaikki olemme elämässämme aikaa, jolloin meidän on käännyttävä sisäänpäin ja parannettava itsemme. Joogamoduulimme on suunniteltu erityisesti palautumista, hengitystä ja paranemista ajatellen. Palautumisesta, yrityskeskeisyydestä, ahdistuksesta ja monista muista kategorioista jooga harjoituksena on sisällytettävä kuntoilurutiinisi.
MIND
Mindfulness-osiomme keskittyy saamaan sinut parhaaseen mielenterveyteen. Pyrimme tekemään tämän ensinnäkin auttamalla sinua vähentämään stressiäsi ja ahdistustasi ja saamalla sinut rentoutumaan hereillä ollessasi. ja toiseksi auttamalla sinua saamaan hyvät yöunet.
ATTERIA
Filosofiamme BunkerFitillä on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Uskomme, että harjoittelu on yhtä tärkeää kuin ruokasi. Nyt emme pyydä sinua dieetille, tarjoamme yksinkertaisesti herkullisia, reseptejä, jotka ovat myös hyvä valinta! Selaa kirjastoamme ja löydä ruokalistasi.
Tässä ei vielä kaikki, voit myös jakaa luomuksesi yhteisön kanssa ja antaa palautetta kollegoillesi. Hyppää siis sisään, lataa ilmainen sovellus, niin tehdään hyvännäköistä ruokaa!
TIETOTIEDE
Se, mikä on yhtä tärkeää kuin hyvän elämäntavan noudattaminen, on seurata sitä. Miten harjoitus sujuu
vaikutti kehoosi, oliko ateriassa oikea määrä ravintoaineita? Mikä pitäisi olla päivittäinen kalorimääräsi? Kuinka monta kaloria poltat harjoituksessa?
Nämä ja monet muut kysymykset yhdistetään vastaamaan kuntokysymysten pyhän maljaan – kuinka minusta tulee parempi ja terveempi?
BunkerFitissä tutkijamme varmistavat, että näitä kysymyksiä sinun ei tarvitse kysyä. Useiden tiedonseurantavaihtoehtojen ansiosta tarjoamme jokaiselle käyttäjälle räätälöidyn huippuluokan kojelaudan. Käden ulottuvilla on mittareita, joiden avulla voit nähdä edistymisesi ja seurata sitä päivittäin.
PISTEET & TUNNUKSET
BunkerFit-sovellus antaa sinulle BunkerFit-pisteitä, jotka ovat seurantasi, jotka vievät sinut tasolta toiselle. Tämä matka ei ole yksin sinun, pienet avustajamme auttavat sinua helposti navigoimaan askeleesta toiseen. Ansaitse itsellesi matkalla upeita merkkejä, jotka voit jakaa maailman kanssa ja antaa heidän nähdä, kuinka siisti olet.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Henkilökohtaiset tiedot, Sovellustoiminta ja Laite- tai muut tunnisteet
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Uutta
Minor bug fixes and Performance Enhancements.
